高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。公仔箱論壇+ r% o, P) y. d7 c5 N2 {
3 ^( u$ { F& F3 | 1。荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]- }# H1 M! Y( `: G- `
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2。莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。
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$ |- D- `# O) I6 }' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3。草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。
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4。山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。
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5。枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _) Y; V6 t% z& e3 V+ o0 f
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6。刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。5.39.217.77:8898- m0 v0 N) I* t% i2 `. i* ~; p
7 Z5 F v, `3 m公仔箱論壇 食疗法公仔箱論壇9 h( O# T" m) V
* J: S- E0 N' }- [' a/ h6 f 1。山楂粥
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原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。
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# ]: y/ m5 V @+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作：先将山楂人沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。% ]" u+ e0 V, k/ \" t2 s
) `( {$ ]9 h/ J* l- ?- S# ]公仔箱論壇 用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f8 c; J& f- b/ d
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功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。5.39.217.77:88985 i( Z- F& q( A# [
* ?, }. B- @/ O/ k; u& ~0 [4 h5.39.217.77:8898 2。桃仁粥# T) ]) k; l" u+ S. g
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原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b/ B* s- C+ g; f
9 G. J1 \4 n* c; D% l! j; k5.39.217.77:8898 制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
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用法：每日1次，5～7天为一疗程。5.39.217.77:8898# T( r1 U. t# u! I
6 ^& t) K% m3 o5 ]$ G7 [$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。公仔箱論壇4 r q% k$ ]# n( N& C: v9 J( W
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宜忌：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
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% v! }6 r, y1 [( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3。胡萝卜粥
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原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。5.39.217.77:8898. e$ L8 F/ n: `% ]5 u8 J4 J
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制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。8 }7 q |$ e$ p. k
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用法：早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e, Y3 q$ e: e* Z( K L
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功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。 |
發表於 2009-3-1 03:29 PM
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