[健康資訊] 中醫特飲 簡易穴按

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公仔箱論壇8 t# `3 k& p; W ※按壓手腕位置的神門穴，有助即時消除疲累、平衡情緒。公仔箱論壇/ e% Y7 O- s/ g " M% Q7 U/ p& L+ Y& T

　　註冊中醫師陳漢雄認為，可利用穴位按摩，刺激氣血運行，達到提神效果。& N( O" \" ]  l% S  U

: J: d- P$ l9 }" ]9 Q0 j' w過年後的疲勞，多為因睡眠不足而致的體力透支，如只屬短期輕度性質，
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只要慢慢調理身體，回復正常作息，即可恢復。tvb now,tvbnow,bttvb' Q( U" ]# j. _

( y  ~+ o$ l0 s& ^/ Q3 c$ h' h5.39.217.77:8898　　建議飲用銀杏桂圓茶，以補腎益氣血。以桂圓兩錢、銀杏葉一錢、核桃肉三錢、人參兩錢，加六碗清水煲約半小時，
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待涼後入樽，開工時飲，以助提神。
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另於手腕內側，腕紋下方三吋的下陷處為神門穴，以拇指用陰力按三分鐘，可達即時提神醒腦作用。