港式咖喱牛腩煲
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| 用料
! f( G, _0 S: E1 {6 i0 o! R坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用
! _; ^" P$ }, O' \5.39.217.77:8898洋蔥 1 個（切 8 開）
) I8 _5 }0 P3 b' L( {) N/ E' vtvb now,tvbnow,bttvb青椒 1 個（切片）
% R2 {5 f9 _2 n: \+ M, m a* K" E/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方）
, m5 l) ~- b7 m6 A2 Ytvb now,tvbnow,bttvb上湯 200 毫升 tvb now,tvbnow,bttvb( e* `, {# g4 @3 }- v' q
調味料 tvb now,tvbnow,bttvb0 g. I: e4 k8 r; a2 Q6 F3 E( z
妙多咖喱粉 3 湯匙 7 N* M; h8 r: n; l
椰奶 1 小杯
. M/ x# A$ z! z& H3 M鹽、糖、古月粉 適量 做法
# \; O) P; k Q5 b4 t公仔箱論壇1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。
- l5 R, G2 c# b+ s' ?( N5 M* }5.39.217.77:88982 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩 tvb now,tvbnow,bttvb1 B G6 Q1 j. h) a- g ~- R* T
完全吸收咖喱濃香味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z4 C4 J1 [7 A2 o; _- s! I
3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。
, j5 [, r2 a6 W! Y& S6 ~3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註 ; t0 T8 s! Y: U' U5 I- S
此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。 ) o7 s9 Q5 e& j$ H) M( z
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發表於 2011-2-17 12:22 AM
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