材 料：
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粘米粉 １斤
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澄 面 ４□ 5.39.217.77:8898; C1 g& @0 D3 ~$ v$ N5 Y% }
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鹽 酌量
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, u, ?! |/ o8 }5 L* F; }! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁 香 ５粒（可以不用） tvb now,tvbnow,bttvb3 ~! g5 @6 W5 ]$ b
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薑及食油 少量。
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
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3 H3 k" F/ H5 D: H/ o用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C o! s; ?+ U1 C3 H# g
3.5.39.217.77:8898: q! S6 d4 N6 T% A7 L& `+ ?
將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。5.39.217.77:8898 f/ i- a; t) a
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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6 G5 i, H& z$ J4 v$ I- t; V2 [tvb now,tvbnow,bttvb補 益：5.39.217.77:8898! X2 [' Q6 ?7 C5 _0 {+ m
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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