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[甜品] 南瓜糕

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, K. g8 q1 a' I$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
南 瓜  5斤 tvb now,tvbnow,bttvb9 z4 I5 d/ n' v+ z* w* b
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粘米粉  1斤 0 R* p% A' T1 j; ]
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澄 面  4□
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鹽    酌量 6 A  Y7 E5 K7 [
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丁 香  5粒(可以不用) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X9 |+ `1 C& k; N9 E, [/ ]6 f
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薑及食油 少量。 5.39.217.77:88987 q+ l: G1 M  ^! ~# w1 U2 a( N2 y* @
做 法:公仔箱論壇9 S; b8 R/ u* H$ P  c8 j4 @
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲,加姜及丁香用水煮一會。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o6 p" Q7 S  `6 Y( G
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用水開粘米粉及澄面,加鹽,倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內,蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I( @) K) C6 h$ t3 L9 }0 j
(整個過程跟做蘿蔔糕相似,只是以南瓜代蘿蔔。)

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補 益:
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南瓜補中益氣,益心斂肺,利小便,有消炎止痛之功;南瓜中的胡蘿蔔素是維生素A源,對保護視力有顯著作用;南瓜內的微量元素,能增加體內胰島素的釋放,降低血糖,對糖尿病有防治作用5.39.217.77:88981 Z2 |' }) i; k7 [+ a" y" r4 @* A
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