[甜品] 特色烤香蕉

smy

材料: F( t4 e) I1 m8 A
香蕉 - 2條
" ]* f( m' L( m4 o7 ^# k! ctvb now,tvbnow,bttvb
: A" Z: M6 D/ S4 \蘋果 (中) - 1個 % I1 Z) @+ o2 k3 L9 K- t7 N
tvb now,tvbnow,bttvb) W9 E  w5 N$ y( w: s1 u. I8 G
提子乾 - 1湯匙
! w4 K. f' {+ K5 A% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^4 {3 _- \& Q2 b蜜糖 - 適量% P9 ^8 u4 }/ L* H& {
tvb now,tvbnow,bttvb7 X7 Y9 q6 D; p" x( K
做法5.39.217.77:88981 z/ r/ n. `2 P$ ^6 C" p9 `9 b

1.	香蕉去皮，切小塊，排於焗鍋內。
2.	蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。
3.	預烤爐至 150 ℃ / 235℉。
4.	蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。
5.	焗約 5 分鐘即可。

5.39.217.77:88981 N  B" d7 ^6 y7 @7 T
健康小妙法﹕+ Q( m) J( N0 ^0 `# n
香蕉含豐富鉀質和維他命B6，鉀質和維他命B6均是天然利尿劑，有排水的作用，減輕水腫的問題。