| 材料 | 免治牛肉 120克tvb now,tvbnow,bttvb: s* |$ S/ x6 q* h" F& K4 r6 m
洋 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb. J5 l: u0 E: l3 C0 @
薯仔絲 300克
: \8 H0 l: U, g8 M5.39.217.77:8898番茄 1個
' p1 S+ q- [& @/ E& n4 [公仔箱論壇茄汁 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @9 F/ I% \- |" D0 R; J
| | 製法 | 1.免治牛肉加醃料拌勻醃片刻;洋切幼粒,加牛肉內拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]( g% V2 P* X! K
2.番茄切片備用;薯仔去皮刨粗絲,浸水後榨乾水,即灑下調味料再與牛肉拌勻。
+ a7 y& ~8 e6 e9 ?* Y0 v2 J. F- Y公仔箱論壇3.鑊內燒3湯匙油,放1湯匙薯絲至熱油內以中火煎香,翻轉另一面略壓扁,繼續煎至薯餅金黃熟透,上碟。以番茄片伴碟及跟茄汁享用,更受小朋友歡迎。
6 T* r. i6 m Q3 ^( I, b5.39.217.77:8898 | | 調味 | 醃料
1 j! h( R' r0 r" @) I% V; ?9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]- U) ?9 Z+ }+ d
生粉 2茶匙
7 g0 z" n) l( k7 i5.39.217.77:8898生抽 2茶匙* ?* v+ `. Q# B1 j3 E3 U5 M
黑胡椒碎 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u/ L7 @- H- ], t: o" H) `
蛋黃 1隻
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調味料
$ H# r. t$ H @$ Z$ N2 U鹽 1/2茶匙; ~1 K/ t" i5 A0 v6 h& i/ r; \5 t
麵粉 4-5湯匙 |
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