本帖最後由 smy 於 2011-1-6 12:03 AM 編輯
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| 【概說】 成年人的頭痛，大多數是精神集中過久，例如長途駕車、用電腦工作或者焦慮所致。頭痛的部位多在前額、頭頂或頭後部。這類頭痛在傍晚或精神疲倦時比較嚴重，但持續時間很少超過一天，也不會引致失眠。不過，有時頭痛可因頭顱內血液循環有所改變而引起。 | | 頭痛湯水 | 材料：/ Y; ~& y( e' z9 T, V
夏枯草兩半、杭菊花一兩、麥冬半兩、蜜棗一粒、紅蘿蔔二隻（約半斤）、豬瘦肉六兩，食鹽適量。公仔箱論壇- ?% U- }$ t& s/ ~6 K3 Q! g
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做法：
j9 r, r8 Y7 z" |9 m6 C! ^1）洗淨瘦豬肉，過滾水三分鐘，撈起待用。5.39.217.77:8898+ }. p' l6 V$ L' a
2）洗淨夏枯草、杭菊花、麥冬、蜜棗。
9 r* H1 i$ V+ z( g6 z+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）紅蘿蔔刨皮，洗淨、切件待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y) q. T, S1 k+ ?6 ~: t
4）將材料擺落湯煲內取適量清水，慢火煲湯。tvb now,tvbnow,bttvb' o: n5 C0 J5 v5 |; V* p2 z: E
5）後加食鹽調味，便可飲服。: Y" u) z# s2 t, s3 }
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功效解說：清熱降火、疏肝解鬱。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O! n5 e* ]4 b M
調理對象：頭痛 。
. W% J) U) O) G5.39.217.77:8898材料功效：夏枯草清熱散結，疏通血管。杭菊花、紅蘿蔔清肝明目，解鬱止痛。麥冬、蜜棗滋陰降火，強心利水。豬瘦肉、食鹽滋陰補益，營養身體。 | | 頭痛藥劑 | 
, T3 T0 ?; \2 @) e O5.39.217.77:8898材料：
: B. x) `4 m# l4 ^# K* r公仔箱論壇石菖蒲三錢、薑竹茹四錢、膽南星二錢、法半夏二錢、桔梗二錢、川芎錢半、蔓荊子錢半、浮小麥一兩、生石決明兩半、生牡蠣兩半、天麻二錢、夜交藤四錢、遠志一錢、夏枯草四錢。 # s! g. F8 g/ t
# I8 e& Z' D: |- w- q3 N1 k公仔箱論壇做法：
5 C8 ^3 T4 A7 K7 G; [' C1 Y/ P1﹚ 採用瓦煲煲茶。
# @" z6 V' p7 I* h' P3 `tvb now,tvbnow,bttvb2﹚ 打碎生石決明、生牡蠣。用食物袋包浮小麥、生石決明、生牡蠣。 公仔箱論壇: \' r% s6 n2 |2 D/ T, ]
3﹚ 洗乾淨藥材。
& K4 v! Y9 }! g$ H$ P/ Mtvb now,tvbnow,bttvb4﹚ 取清水五碗，慢火煲剩一碗。 公仔箱論壇: g7 N, N. I% f Y1 c
5﹚ 飯後飲服，每天一劑，連服五天，休息二天，再飲五天，十劑一個療程。
7 n* s5 X8 J6 ]) D6﹚ 一個成年人份量。
. v" g9 W: }. X7 W4 l" D8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q t. _* q/ X9 {/ q: }# \
功效解說：養心安神、疏解頭痛。 . C8 F/ G' e/ X; i w' _7 O5 S
主治：緊張性頭痛、疲勞性頭痛。
1 X e0 F1 x* X# b) p. V5.39.217.77:8898材料功效：浮小麥、夏枯草、生石決明、生牡蠣平肝潛陽、鎮攝心神。石菖蒲、川芎、桔梗暢通血脈，載藥上行。薑竹茹、膽南星、法半夏化痰宣通，解痙止頭痛。天麻、遠志益心氣，養心神，止頭痛。夜交藤、蔓荊子、夏枯草抗血管痙攣，宣通止痛。 | | 適宜食的蔬果魚肉類tvb now,tvbnow,bttvb5 t5 t8 n M! b0 t& k7 M% G. U
+ l- a' c! U; s/ u7 c; _$ ]患頭痛的人，適宜食用涼性食物。例如" s3 i, j- S1 p* C- r3 _# Q% L+ B
, W/ g6 O( f. v3 v/ O5.39.217.77:8898蔬菜類：菜芯、白菜、西洋菜、紫菜、芽菜、苦麥菜、油麥菜、黃花菜、雪耳、茭白、蕃茄、綠豆、粉葛、苦瓜、冬瓜、絲瓜、馬蹄、青蘿蔔、紅蘿蔔。# X& N7 Y+ H, z, }4 `0 I
水果類：天津梨、西瓜、提子、草莓、楊桃、蟠桃、西梅、新奇士橙、蘋果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d" j+ j2 w# w! R
魚類：石斑魚、黃花魚、大眼雞、鱈魚、草魚、烏頭魚、生魚、塘虱魚、鮑魚、蠔、水魚、日月魚、海參、海蜇。6 ^& n2 W) X: P2 H+ w! J9 t
肉類：豬瘦肉、豬扒、豬排骨、牛肉、雞肉。 |
資料提供：, z/ p3 X! n7 q3 c. L
香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙 生 |
發表於 2010-12-30 11:11 AM
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