本帖最後由 smy 於 2011-1-6 12:03 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j. ~7 Q' ~7 D5 h3 ^
5 a. _: ~, V% r0 }' i0 l【概說】 成年人的頭痛,大多數是精神集中過久,例如長途駕車、用電腦工作或者焦慮所致。頭痛的部位多在前額、頭頂或頭後部。這類頭痛在傍晚或精神疲倦時比較嚴重,但持續時間很少超過一天,也不會引致失眠。不過,有時頭痛可因頭顱內血液循環有所改變而引起。 | | 頭痛湯水 | 材料:5.39.217.77:8898, ?& W/ n& B7 e$ |
夏枯草兩半、杭菊花一兩、麥冬半兩、蜜棗一粒、紅蘿蔔二隻(約半斤)、豬瘦肉六兩,食鹽適量。
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$ Q7 E$ V7 N. G公仔箱論壇做法:5 D1 V j' v+ S- R' [/ |' I& H7 S2 Z
1)洗淨瘦豬肉,過滾水三分鐘,撈起待用。公仔箱論壇0 G g6 G+ W& U( n4 y9 E
2)洗淨夏枯草、杭菊花、麥冬、蜜棗。 w, { s6 @" ^: S8 [
3)紅蘿蔔刨皮,洗淨、切件待用。
0 E' h& [6 p4 R4 R3 x$ x4)將材料擺落湯煲內取適量清水,慢火煲湯。' Y$ ^; `+ }3 v' {! [7 X' e8 v& e
5)後加食鹽調味,便可飲服。
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! c+ V2 s2 E& n0 a1 P, D Ktvb now,tvbnow,bttvb功效解說:清熱降火、疏肝解鬱。
: I3 j) L o: i- |6 p, l5.39.217.77:8898調理對象:頭痛 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y( w3 f2 C+ s1 o
材料功效:夏枯草清熱散結,疏通血管。杭菊花、紅蘿蔔清肝明目,解鬱止痛。麥冬、蜜棗滋陰降火,強心利水。豬瘦肉、食鹽滋陰補益,營養身體。 | | 頭痛藥劑 | ' o- }5 S8 }3 @ w4 i3 r
材料:5.39.217.77:8898" s. l/ x H# u* s; ?3 ^1 D
石菖蒲三錢、薑竹茹四錢、膽南星二錢、法半夏二錢、桔梗二錢、川芎錢半、蔓荊子錢半、浮小麥一兩、生石決明兩半、生牡蠣兩半、天麻二錢、夜交藤四錢、遠志一錢、夏枯草四錢。 - @0 e3 C4 ?1 D, z! R
3 E0 j5 E" p% e$ Q) Q5.39.217.77:8898做法:tvb now,tvbnow,bttvb. ~! g9 t7 {% x8 k
1﹚ 採用瓦煲煲茶。
5 U k6 I2 [ x( U7 W2﹚ 打碎生石決明、生牡蠣。用食物袋包浮小麥、生石決明、生牡蠣。
6 M* y; p( q" I+ |# G5.39.217.77:88983﹚ 洗乾淨藥材。5.39.217.77:88981 v" q4 V4 Y9 p; E" {7 o
4﹚ 取清水五碗,慢火煲剩一碗。
: S! D( W' g7 L- Z0 ~' e; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5﹚ 飯後飲服,每天一劑,連服五天,休息二天,再飲五天,十劑一個療程。* Q2 |: M. Z5 Y) s' {
6﹚ 一個成年人份量。公仔箱論壇0 F& G0 G& V% T9 e4 l( O
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功效解說:養心安神、疏解頭痛。
* k! N2 x1 w5 S) P主治:緊張性頭痛、疲勞性頭痛。
$ y% Z3 q& e1 n$ \4 H5 ^6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料功效:浮小麥、夏枯草、生石決明、生牡蠣平肝潛陽、鎮攝心神。石菖蒲、川芎、桔梗暢通血脈,載藥上行。薑竹茹、膽南星、法半夏化痰宣通,解痙止頭痛。天麻、遠志益心氣,養心神,止頭痛。夜交藤、蔓荊子、夏枯草抗血管痙攣,宣通止痛。 | | 適宜食的蔬果魚肉類TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W+ D& x; y1 A+ |; q& B8 F" ]
& F7 M/ [( A% ytvb now,tvbnow,bttvb患頭痛的人,適宜食用涼性食物。例如+ k" d0 A5 B7 o5 R2 v1 V
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蔬菜類:菜芯、白菜、西洋菜、紫菜、芽菜、苦麥菜、油麥菜、黃花菜、雪耳、茭白、蕃茄、綠豆、粉葛、苦瓜、冬瓜、絲瓜、馬蹄、青蘿蔔、紅蘿蔔。
' G8 Q7 J0 L L( y. K& i( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水果類:天津梨、西瓜、提子、草莓、楊桃、蟠桃、西梅、新奇士橙、蘋果。
7 X, B' s3 }' K6 K4 s- |魚類:石斑魚、黃花魚、大眼雞、鱈魚、草魚、烏頭魚、生魚、塘虱魚、鮑魚、蠔、水魚、日月魚、海參、海蜇。! u0 j4 f4 A( s3 w; Z
肉類:豬瘦肉、豬扒、豬排骨、牛肉、雞肉。 | 資料提供:公仔箱論壇5 K3 K% V, Q" v/ I9 X) f
香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙 生 |