[健康食品] 及時清肝火湯水

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香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。
4 l. Y& k; G2 X7 ?  Y& W5.39.217.77:8898如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。
3 M) _& Q0 }0 P( [* a& L治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。 5.39.217.77:8898* r' r! }( J7 l9 E) e
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雞骨草桑椹子湯(四人量)：6 J& r8 {+ u, \' K" {
材料
! p" V/ h1 \! g' ~# r# T( g公仔箱論壇桑椹子一及雞骨草五錢。
- W- D; @: M& l0 A. F% S先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。
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% d7 I3 W$ C9 X5.39.217.77:8898桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」tvb now,tvbnow,bttvb; e: ~4 x9 W$ G" H5 H
雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。
' D/ U( P/ d1 I) U& V. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。, W! E7 v2 C! G2 }4 G/ s" X
本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。5.39.217.77:8898  ~- O4 |  S5 o3 C; C2 \2 `2 ?
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此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。