腎臟是泌尿系統中最主要的器官，調節和維持人體內的體液容量及成分，負責分泌尿液，排出代謝廢物、毒物和藥物
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故此，我們應小心保護腎臟功能，避免加重腎臟工作負荷。
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$ Q! I- r# A% Z8 y) d公仔箱論壇日常應多喝清水，保持足夠排尿量，排出身體毒素及廢物﹔( ~1 s- \& O$ a* h# F# |' r: Y
% i" u4 L$ x7 ]飲食方面，應避免過量進食含鹽分的食物及肉類﹔5.39.217.77:88987 ~* L% v2 T( z5 F1 \6 I, c# A
7 G$ g4 d/ `: p H) Ptvb now,tvbnow,bttvb曾患腎結石者須避免高鈣及草酸食物，女士們鍾愛的檸檬茶實為高鈣高草酸飲品，tvb now,tvbnow,bttvb H2 K3 }+ q$ R5 T2 N$ m# b% \
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腎功能差者應少飲為妙，否則只會削弱腎臟功能，
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而由於腎結石主要成分為鈣質，若鈣質攝取過量，容易造成沉澱，形成腎結石。
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資料提供﹕香港腎臟基金會會董周嘉歡醫生 |
發表於 2010-12-18 04:48 PM
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