中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T+ W+ a6 t0 ?+ A
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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* a% Y& Z: \& p: s- U桃仁粥：
5 B/ J/ ^; A2 f% T0 V/ X5.39.217.77:8898桃仁15克，粳米150克- J9 o. E1 L% F* R& e0 L
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F/ d5 g( I; `6 _/ b
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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. Q* n/ L; C ]( l川烏粥：6 v3 |; r5 S1 y. T
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
# T' m! a' _3 x7 P9 Wtvb now,tvbnow,bttvb取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，5.39.217.77:8898; E& K. g" v/ L6 w8 h
空腹喝，溫為佳。5.39.217.77:88988 z7 u) Y+ Q8 o! ?/ F z" D3 {3 F
此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。: b* n2 j3 z: u6 l1 Q( b
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木瓜薏米羹：: S0 z: \8 M" _' r
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。5.39.217.77:8898% \1 w: i, h' _. k; E
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
/ Y3 n0 d) N. \+ Ztvb now,tvbnow,bttvb每日晨起溫熱服2~3匙。公仔箱論壇( @4 @$ k! l9 n( P- G$ n
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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