中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，5.39.217.77:88984 _2 @# t* l, M5 G/ A0 G
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。- i' y8 r" ~' d1 e' f
% b- z: Y/ P; P& c% v& B+ _, H- r6 P公仔箱論壇桃仁粥：
3 ?8 q0 }4 M5 F' i# gtvb now,tvbnow,bttvb桃仁15克，粳米150克
9 T: t$ Y% f1 W" K. P- y+ K先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，* u% l4 v; r6 g5 C+ H; [1 U ?. N' R- A9 e
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。公仔箱論壇) W; D% X/ p4 x V) m
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川烏粥：
8 H+ V) l4 A6 \9 N' ~tvb now,tvbnow,bttvb制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。6 w% |. m' C. ?0 l8 }; R! |
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o" [. O: A% ]
空腹喝，溫為佳。
8 R. D8 ~- r+ a- M: G2 D- O- ^& b: u此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。
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( Q5 b# ]0 e% ~ Y) ~7 i8 ?) I公仔箱論壇木瓜薏米羹：
* g% {1 s! J n9 `+ U0 U. _& J tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。
5 n" a |: q6 p+ Q! f" `公仔箱論壇蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
; a' G ]6 E( j: Q/ V7 T1 ~每日晨起溫熱服2~3匙。tvb now,tvbnow,bttvb2 e# K" ~3 V* r
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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