[西式食譜] 葡汁牛柳卷

smy

5.39.217.77:88984 c/ {$ x- B1 o* T& Y- Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o8 U" A9 \0 ~6 n$ |# d+ l
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t" d6 X  q3 h: d6 Z, ?  b
牛柳 250 克 [12 薄片]
2 }1 {" p4 l2 G2 J, A公仔箱論壇金菇 120 克 [切去根部]
( k) w  ?/ y8 E5.39.217.77:8898紅甜椒 1/2 個 [切絲]5.39.217.77:8898. o1 O6 f6 ~0 @$ u$ H( S
綠甜椒 1/2 個 [切粒]
0 Q$ j+ w9 `( b7 X) w3 ]8 ~tvb now,tvbnow,bttvb" Y1 C; v! B8 N. T
醃料- x6 G. y/ x9 t% l4 X7 Q
5.39.217.77:8898- ?# q) z5 T/ a, f
蠔油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D2 T+ }, S) n' p; Y
1湯匙) a( k. a* t- H) T' d
芝麻油
% ^' ], i; R0 s7 \% I公仔箱論壇
/ G! ]0 s' K$ T% \! u9 S/ O公仔箱論壇1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb* F5 U. |3 Y7 W  n3 S% V

- M3 U' _3 X$ k- u" |芡汁3 [0 O# w* K3 y1 f: j  P( J
8 k4 f/ e& F- A' ?3 _- w/ [
葡汁 0 i, o4 q7 ?" G3 |/ e: j4 E. f7 v
1 1/2 湯匙
1 K% d, h' L$ G0 j/ o. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰漿 75 毫升
* u9 n( ~9 S5 m2 o1 a3 d0 o) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 4 湯匙
5 p$ w9 H0 c9 E0 ?' z  p公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
2 f# D0 J* n/ y# q5.39.217.77:8898
* a4 b5 g3 {* Q1 Z  V: Q, q程序tvb now,tvbnow,bttvb3 h9 W" r5 a: b3 T

/ |/ N3 B( N0 A% i; a8 x公仔箱論壇公仔箱論壇* Y8 g" {" m! Z7 w+ }& m$ d8 X

• 牛柳與醃料拌勻。
• 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
• 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。