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[西式食譜] 葡汁牛柳卷

本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯 ) I3 ~; r: _" M' `  f
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材料
+ [* I' [3 ]* ?% k+ w) a公仔箱論壇牛柳 250 克 [12 薄片]
; s! N) k' n; e" B4 o. ~% y5.39.217.77:8898金菇 120 克 [切去根部]
( F4 Q8 Q  j0 K$ }5.39.217.77:8898甜椒 1/2 個 [切絲]
& g% T% I+ F1 F! {% ?5.39.217.77:8898甜椒 1/2 個 [切粒]
( M9 D5 z8 q1 _' @tvb now,tvbnow,bttvb
' H: y/ }1 t" j. Rtvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇( `1 K/ b7 U6 x, c3 g
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蠔油
3 _, R0 g. X* w0 r1湯匙/ A5 Q  d* K( ~+ D7 y* G9 x" Q
芝麻油
" R! X  r8 V0 ?5 Z. L- ~' @公仔箱論壇
7 Z- t$ [+ S# }公仔箱論壇1 茶匙 : b  s$ {. h2 `6 S+ l

1 B5 x. @/ i! b$ ?& s芡汁
) p& J5 j" \( ~8 B3 `9 i8 f1 C3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 H* x$ B& M: r8 {2 C( ^
葡汁 tvb now,tvbnow,bttvb. T# E" u3 _( K1 H
1 1/2 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J! N/ y* B3 j
椰漿 75 毫升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z4 I- C5 S% m% E
水 4 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L6 u- `8 r2 r! b
粟粉 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w& R8 ]. U1 R* @( `
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程序
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  • 牛柳與醃料拌勻。
  • 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
  • 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
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