返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 葡汁牛柳卷

本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯 5.39.217.77:8898/ W1 t. ^' l% U2 b0 d7 E8 N8 _& u
( k6 P% K9 L3 {1 w
材料公仔箱論壇: a3 u& j4 N; ~1 w; j' j
牛柳 250 克 [12 薄片]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z# V1 X. G0 k
金菇 120 克 [切去根部]tvb now,tvbnow,bttvb+ H& n( o7 _% q) a% S
甜椒 1/2 個 [切絲]公仔箱論壇& {, d8 ?7 X: f1 g, f" T2 |
甜椒 1/2 個 [切粒]
- A8 C* h7 f2 b* l: |tvb now,tvbnow,bttvb# o- Y8 y$ T' g- U2 b) _
醃料
% o2 a1 D$ j) v' q  k6 s+ e5.39.217.77:8898
( z9 f) D$ o# U3 B; a7 q4 ?: ^- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 公仔箱論壇, E) S; C* O5 m1 a, B
1湯匙: L: e0 P. z# \; }% Y3 A7 J0 O  D
芝麻油
" U! ]  O; D' o* ~4 Ttvb now,tvbnow,bttvb
4 K4 B$ F5 x$ a9 u/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 茶匙 ( v* K5 `- d/ U5 e7 P

7 P' K1 Z6 T( C9 j% j0 q芡汁1 \2 i! m, o, U5 r# h: n  ]

3 a# `5 l4 Z$ w1 |8 o0 a5 r$ F$ Ptvb now,tvbnow,bttvb葡汁
- }7 T- B3 }1 b, B% B公仔箱論壇1 1/2 湯匙
4 c# O1 L( p- @3 }7 s1 F3 a  m椰漿 75 毫升
! P5 z- w$ E/ t( c" F$ _公仔箱論壇水 4 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 G2 Z  v# u' f. _( K+ R6 G* V
粟粉 1 茶匙
/ I/ V9 x$ Y' N0 T4 T( @" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 v/ R1 Z; M" G/ p. q2 }程序
/ Q5 H* |' }0 x8 \) ]5.39.217.77:8898
8 `# J  d9 o# z5 ]6 C! Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 b; @  D! e. v& V
  • 牛柳與醃料拌勻。
  • 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
  • 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
返回列表