[健康食品] 綠豆蓮藕麥冬湯 (滋陰養血、健脾益氣)

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湯水材料： 5 H/ W/ w% K% _6 m6 p. @9 X
豬瘦肉半斤、鱆魚頭一隻（約一襾）、綠豆一襾、麥冬半襾、蓮藕斤半、食鹽適量。 　
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% t) F$ G: v' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
$ N( W- E: X; Q' N5 Ctvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉過滾水3分鐘，撈起備用。
+ }) e, S" ~; y, D4 o/ ~, a" h$ c2）洗淨鱆魚頭備用，用暖水浸綠豆半時，撈起備用。公仔箱論壇1 v8 B. Z3 F  P8 @
3）洗淨蓮藕，刨皮，切段備用。
9 w: I3 o" M  Q% P+ b公仔箱論壇4）洗淨其它藥材，將所有材料擺落湯煲內，取適量清水，水滾後慢火煲二小時
$ v) G! M% h, d  Z' E5.39.217.77:88985）後加食鹽適量，便可膳食。　公仔箱論壇9 h/ w) Y% H' P
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% A9 c2 H6 j# u" C, U7 J; z6 Q主治：失眠神疲、心煩口渴 及 糖尿病  s" q3 U! U- [. I% G

2 T# G( `# {* T( @  z! U5.39.217.77:8898材料功效：蓮藕健脾養陰，降糖消脂。綠豆清熱除煩，降糖生津。麥冬滋陰固腎，養血益氣。瘦豬肉、鱆魚頭、食鹽滋陰養陽，榮養五臟。
9 Q# L* l8 n- {9 e- ~4 ?% Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C% z3 L3 {5 k9 T( g3 H' d- U; a: {
以上分量可供三至四個人飲用。