[西式食譜] 西式咖喱羊腩

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（四人分量）
# C' J$ W( w" h' k4 y& h2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選用來自新西蘭選用的羊腩，吃起來不羶之餘，入口更非常嫩滑，加埋泰國香茅和青檸葉的香味，口感特別清新* u' L/ W7 q4 z" W1 M

# r& A$ y: Z, M5 p: z+ c急凍羊腩件（先解凍）︰ 800克
& Q$ R& B* W2 o- D$ J公仔箱論壇洋葱（切絲）︰ 400克+ x5 h: u8 a- U1 j; G
咖喱醬︰ 200克公仔箱論壇. E3 [2 i2 D8 |, I& |
雞湯︰ 500克公仔箱論壇3 l! c, R0 T7 O4 u' ^! l( ]1 w9 D
蒜頭（連衣）︰ 10粒
/ d& x/ H) H( J* Z  }tvb now,tvbnow,bttvb香茅︰ 30克
+ J1 G9 b: x/ K2 l8 D! n! L5.39.217.77:8898泰國青檸葉︰ 10片 tvb now,tvbnow,bttvb% r' v1 Q& \, J$ X% Y, X0 x/ T

2 Z" A3 O6 P) {6 |- D4 P" G公仔箱論壇Steps
9 P% J; |" f/ ?- C% B$ m8 u  r+ G1.先將羊腩飛水，羊腩放入鍋內，加凍水蓋面，開火煮至水滾，撈起沖洗乾淨，待用。
" [8 ?0 t1 ?" b  P5.39.217.77:88982.用少許油將洋葱炒 2分鐘至軟身。
% `' ~+ D4 N3 P. V$ O; O+ \$ J2 R& x* Atvb now,tvbnow,bttvb3.加入咖喱醬、雞湯、蒜頭及已飛水的羊腩。
2 u8 ~0 d2 W( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.大火煮滾後，冚蓋，轉用小火煮 1小時。
. J* Z6 v$ l7 N7 rtvb now,tvbnow,bttvb5.加入香茅及泰國青檸葉，再煮 20分鐘即成。