很久沒有喝過雞湯了, 見超級市場鮮雞特價,又買了乾嚮螺, 就弄了這個靚湯. 囡囡很喜歡喝, 兩天不到, 全部喝光!!tvb now,tvbnow,bttvb/ S, ?1 d3 }3 O% `5 Q( {; L5 ~* F
材料除了淮山, 杞子, 嚮螺, 鮮雞外1 d3 E( t+ q5 P
還有豬肉, 瑤柱, 金腿等等. 很和味, 也很有益呢!!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y% S) b( s5 ^# \& r. e# D
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我是一個大懶人, 所以愛用真空鍋(燜燒鍋), 因為不用睇火. 我家人口少, 所以4.5L的鍋己夠用.公仔箱論壇1 T' d$ R( Y) U1 }; x5 G
) f n2 @. U& K$ J# f( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.77:8898. h7 S# U5 Z. ~1 Y8 c5 f+ K
鮮雞TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f( w4 h$ S, P" m
半隻
- f* Y, k- K% n& `/ R5.39.217.77:8898瘦肉
2 a4 p" e* C3 q5 p5 D$ M* U* w p半磅
. R- p4 H4 m5 A5 Z3 l+ V' U4 P公仔箱論壇乾螺肉
- z* c2 b" A8 f7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二兩
7 M1 { m$ P2 t7 c+ [tvb now,tvbnow,bttvb准山
$ S2 ?% z/ U4 ]: S0 _0 ]1 A, O半兩tvb now,tvbnow,bttvb( N/ e* ~! C: A7 g
杞子tvb now,tvbnow,bttvb! S' R) A. X' k+ {& }8 s
半兩
6 U/ Y: W% h. Q0 L+ R4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱
?: U+ D( c5 X* W# O) R9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三粒 _$ z X0 L5 \! c
金腿
; H& f4 B' l( U) _: ^. S# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
% [; E, k. \% e) k4 V8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
8 L. y% u. T/ }- M9 A) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鮮雞去皮, 去肥競再洗淨.
+ ]5 m& A5 w9 S8 m# w5 ?2. 雞和瘦肉同出水, 備用.5.39.217.77:88981 Z0 v; k2 s# c' I
3. 瑤柱用熱水浸一回, 備用.% i# Y9 O& y+ Q" ~, l& n% g3 [
4. 洗淨乾螺肉, 淮山, 杞子.
! s' T, J z( L公仔箱論壇5. 燒開一鍋熱水, 水滾放進所有材料.
; B& D3 d, V9 n- Y# h* f. p$ _5.39.217.77:88986. 大火煮三十分鍾, 把內鍋放回外鍋裏, 蓋好蓋.5 c" E% F n8 n6 J, C2 i! X& h* {
7. 四小時後拿出內鍋再把湯煮滾, 下鹽調味即成.
& _ [9 A8 g+ K7 V公仔箱論壇4 S ^1 s' T) {& k2 b3 S- w
注:
) {. c/ y6 I9 E這湯滋陰, 明目, 好飲又有益.
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