原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F6 a, t0 J0 J( v" k' A
/ [5 H% y' w- Ntvb now,tvbnow,bttvb1、猪里脊肉三两，切片。5.39.217.77:88986 ~/ _* r, H: l/ H0 S( ~) A$ N4 t
2、青、红椒各一个，切几何形。+ ^) G! ^6 ^1 x) t% i9 Q
3、熟芝麻两大匙。
/ t; Q# _: ] x, @8 J$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。
' B0 ^4 r1 ]/ a- r7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、淀粉三大匙。
2 ^* i$ p9 {1 z, f& o6、盐、味精适量。5.39.217.77:8898' P' G9 W% I8 m1 n' R6 e2 a3 e3 S
7、料酒一大匙。% \0 z4 N5 `1 p5 E, ^9 g' o' r
tvb now,tvbnow,bttvb" _- _; C2 c. K8 ]$ t5 p2 |! a
 tvb now,tvbnow,bttvb2 I* S3 H3 a& ?7 R; T& n
5.39.217.77:88989 E8 X: N% ^+ U3 p& v
做法：tvb now,tvbnow,bttvb! ?; H& T8 D9 ~2 i( f! b
公仔箱論壇7 {( i/ k! D6 G! u4 N! G+ I
1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。
% N s6 N. Y$ ]5 H4 T3 ~0 H 5.39.217.77:88986 Z( T7 S7 E" P* N" ?
5.39.217.77:8898& @; b/ P8 z- B+ P5 K
2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?) U8 C; a' }5 _6 A
 公仔箱論壇2 o, F% P9 L5 P* H% n i
% T- s+ N. Y( e3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
G; S2 z9 K( Z1 U & R) O) u3 [3 o( |# U
公仔箱論壇 B3 @/ q3 S# O) C. G7 F% a
4、捞出沥干油。5.39.217.77:88981 o1 v# J! i, V5 ?. h" S; k& _
 tvb now,tvbnow,bttvb6 L0 l3 j; ~, S+ R$ i/ g4 z" |& ^0 o
" y# z# m3 M$ \# Qtvb now,tvbnow,bttvb5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。 n) G" w$ V0 M# t+ Q$ r; k' O
 : Y) K7 H3 ^ T* g- P
% u) v' |: O+ `
6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。
' \* z7 P# n: h7 e5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( h; S) A, N$ X 公仔箱論壇( O* N/ P8 t5 V$ m' d
7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r# ~! K/ k# ]" E% m' p5 g/ p
 公仔箱論壇. O v1 W Q* N' i: w4 n* ]
公仔箱論壇; L2 r3 J4 c) F6 @* H9 d
8、起锅装盘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S2 r, ~+ I: Y- s% u4 q
 |
發表於 2009-3-29 06:42 PM
| 