保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！公仔箱論壇+ u3 b& Q, a# I1 e# m
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近幾年來，保健食品越來越夯，越來越多人跟上保健風潮，但是並不太瞭解藥物，產生很多好奇和疑問，最近在華人健康網《5914呼叫醫師》網站上，有許多網友提問：「藥品到底能不能一起吃呢？」，5914駐站醫師：馬尚榮藥師，在直播上為大家解說，食品、藥品和保健食品之差異。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \5 g c E) J8 k9 _+ g
8 ]1 E4 R" o" p2 P* n5 v! F% ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {" W$ ]; g& X; S% o; u0 ]3 S5 V Z# y
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5 U! N, q0 t; y: k: H- ctvb now,tvbnow,bttvb※分類「食品」、「保健食品」與「藥品」：
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平常每日三餐所吃的食物，可稱為「食品」；而從食品中萃取出成分，濃縮至最有效的劑量後，再做成錠劑、膠囊或飲品，稱為「保健食品」。相較起來，保健食品有更佳的效益。但是也不能說是有治療效果，只有「藥品」才能夠宣稱有治療效果。
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: z6 u: G0 k4 ]5 Z公仔箱論壇Q1：藥品跟保健食品一起吃，會不會相互影響？
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( I0 m6 v9 r) E) X' |( c6 D9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普通情況下，不會出現相互影響，但是，腸道系統沒有分類藥品和保健食品的功能，只會一併吸收，建議大家，在食用藥物或是保健食品之前，請先去詢問專業人士，會是比較安全的做法。tvb now,tvbnow,bttvb c" Z. B7 W- ` c% i8 J, T" k( [( d
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Q2：多種保健食品能一起服用嗎？8 M; u* Z% c$ l; h' u0 j
! j! j' [. C( G: ], b* R6 _5 utvb now,tvbnow,bttvb現代人重視健康，常常聽聞一些保健食品對身體好，便買來服用，卻忘記評估身體的需求，買到了成分、功效相同的產品。除了造成荷包失血外，也需要擔心多餘的成分無法被身體吸收或排除乾淨，滯留在身體中，反而造成負擔。「挑選最適合自己、有必要的」，才是最好的保健方法。
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Q3：吃人參、雞精這類補品，需要跟吃藥時間分開嗎？
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/ H- C' Q4 y0 o# x/ l" a' b有研究發現，部分中藥與西藥一同服用會有交互影響，藥師建議，不論先服用哪一種，至少要間隔1～2小時，就能降低發生潛在影響的機率。最安全的方法，還是在領藥之前，提前跟醫師說自己正在服用什麼藥品，確認一起服用會不會有影響。5 H. i& m+ k/ i8 b; ~% A
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5 C* J& X: V: D3 \7 @2 c3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \! _! `: @+ f5 M q
Q4：營養品、保健品能跟藥品一起吃嗎？
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不同的藥品，並不建議混合一起吃，間隔1個小時為佳，舉例：「抗凝血劑與魚油一起吃的時候，會有潛在性的交互影響」。另外，藥師表示，不管吃任何藥品或保健食品，以適量為佳，先瞭解自己身體需求，再選擇合適的劑量，才不用怕會吃錯。
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2 q9 z2 `7 T, r+ P7 ~9 F9 ~tvb now,tvbnow,bttvbQ5：高血壓藥可以跟保健食品一起吃嗎？5.39.217.77:88982 }! i# V! W2 ^9 R1 a( a8 M$ A
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不至於會讓血壓突然降得很低，平常就有控制好血壓的話，幫你看診的醫師自然會幫忙減少劑量，則保健食品的話，建議還是要挑選最適合自己的，然後向專業人士詢問，就不會有太大的問題。公仔箱論壇6 |1 m7 g' F0 F/ s+ j! X+ Q" j
1 |3 i8 R' T& I! c& y- q馬尚榮藥師小叮嚀tvb now,tvbnow,bttvb: u5 O9 X7 W3 v6 x0 ~
4 V1 ?2 f0 {" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 瞭解藥物是「水溶性」or「脂溶性」：/ B2 L5 }7 h J5 R# [
# R$ p% {* E- Ptvb now,tvbnow,bttvb水溶性是可以由尿液排除，但是脂溶性需要油脂代謝，有可能會儲存在體內，過量的營養就會給身體帶給負擔喔！
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2. 綜合維生素需求量不用多：7 ^ D, F' d; Y' U6 r# j6 h6 e
8 U) q& A* s0 Y* t% Y主要還是依照個人的需求，以及正在吃的保健食品來做挑選，重複成分的機率很大，人體每天的需求劑量不多，除非是生病造成某些營養缺乏等特殊狀況下，才需要去多補充。
8 R* k5 Q, O9 J( \* A5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 D7 O/ ]* V9 j9 y% r6 L3 n, r3. 吃藥配水最好：
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# X4 {9 a' T: U5 v/ V( Z公仔箱論壇藥物有一定的酸鹼性，配上茶、咖啡、牛奶、果汁…等飲品，可能會產生變質、交互作用的影響，反而帶給身體更多的負擔，尤其是上班族每天一杯咖啡，還是建議間隔1個小時以上為最佳。水的溫度也不能太高，可能會把好的成分給溶解掉，室溫或是溫水是最好的。9 M# _0 Q N- M/ l8 x
8 P! n6 z, ?; [+ |吃藥物、保健食品或營養品之前，還是要先瞭解身體的需求，再挑選適合的藥品或保健食品，減少重複攝取的問題。並依循專業藥師的指示，這樣才能有效的發揮藥品或保健食品的功能。公仔箱論壇2 f, u- p& N7 J
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發表於 2018-10-13 01:53 PM
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