[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

公仔箱論壇' \, N- _8 m4 }  s. \" c
tvb now,tvbnow,bttvb/ }5 p' z& V' |- W+ v% t
早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）

承漿 5.39.217.77:8898! s6 \) [. _( ~, s! h
治療效果　消腫止痛 tvb now,tvbnow,bttvb8 W" a8 U& z% K# @
公仔箱論壇+ p( ~; m$ c4 O$ w
承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。

按摩方法 5.39.217.77:8898. ~: I1 ^8 ]' H3 d( J7 c' O
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。5.39.217.77:8898" Q: L# T2 Q% Y

; A% m% S" g0 k# `
公仔箱論壇* O4 I6 j) v, y8 A9 {
tvb now,tvbnow,bttvb$ U: r% ?3 t. N  H
名稱由來
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。公仔箱論壇! S) P* v) h1 \% H

穴位找法
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。. j* k7 p: G" X6 d
+ p- X3 |' x6 ^/ g, R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u" Z+ h3 b( t1 D/ ]

扶突
治療效果　消腫止痛 5.39.217.77:88987 m1 k* c6 e/ B- Q
tvb now,tvbnow,bttvb' K. s4 T2 p$ ?& Y/ u' P$ n/ u9 c
扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u1 C: i2 @! e

按摩方法
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。公仔箱論壇( k- j3 R3 m1 c2 d7 M0 p1 s

名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb% @5 E3 e; @( u0 k8 o
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 5.39.217.77:88981 f9 H$ P& z( C" c; D: f6 @
" ^! L; z" X# b2 F8 ^5 `
在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
5.39.217.77:8898# I( a- X' G0 g7 y' H: i& V
穴位找法 5.39.217.77:8898# Y  {6 |( u% u4 t0 V
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方，左右各一。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c; [% A; L2 J% w; O. @

1 q) Z" y2 G: \) P% C+ l9 G- C- A

外關
治療效果　消炎止痛
0 {5 ~2 J1 ~7 }& s! u
外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G% [. x  I- W' A' g8 b2 K5 G

按摩方法
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V8 {# e* F" T) I" B& l8 a+ i

  I. j+ E7 G" Z7 h

名稱由來 5.39.217.77:8898/ A& w  Z0 B. i0 \1 ^. M9 M
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 5.39.217.77:8898- c$ N7 h. F; i- s7 @& T8 A5 N
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。

穴位找法
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。5.39.217.77:8898- i* _3 x7 v- c% |" ?0 B
tvb now,tvbnow,bttvb5 u) E- Z* u5 r9 Y7 F

二間
治療效果　舒緩疼痛
' P/ V+ b9 c' k6 A) ~+ f( v6 w
主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。

按摩方法
以拇指指腹向下按壓。

tvb now,tvbnow,bttvb) c$ r6 t8 O; w2 e6 P  q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g! h9 U; }+ `4 A; G" w
公仔箱論壇, X' S# v& a  o/ K3 H
名稱由來
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。 ' q! K9 W) y8 I% M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u7 t: `' `9 E* U2 W7 ^0 W
在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。 6 F( J( k4 s/ m  o' M; n

穴位找法
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。公仔箱論壇$ n$ n/ P; U. h1 t: a$ G2 A: _. k

地機
治療效果　減輕疼痛公仔箱論壇! e* X$ K+ ^$ G. T6 K: a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @- M$ y- e* M# v. z0 [# Y
地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。 0 k8 x8 V/ j- |/ i4 Q- V" D

按摩方法
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。& V) g- Q0 o  R1 T# z
tvb now,tvbnow,bttvb7 o1 m2 X7 i. {( q, j) ]( R
公仔箱論壇3 J4 p4 H# D/ w: S
" k3 [/ W7 v5 w' f1 K

名稱由來 tvb now,tvbnow,bttvb* }+ q5 q1 K+ E: x5 w$ `0 @
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。公仔箱論壇4 K" D+ Y; O) S. Z6 _. p5 h3 N
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。

穴位找法
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。 $ m, u& G3 U1 l
公仔箱論壇; {8 L, g3 J# w% |0 W

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 8 元 功勳 + 8 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表