你有代謝症候群嗎？ 小心糖尿病悄悄來襲
5 h5 r: p9 t, w) B1 N" T$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, [8 x V" l) ^1 q E" `2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 r% l, C5 n! P2 B) m公仔箱論壇
. R2 x( @$ I% t ]8 i; \( A
7 Z9 e1 {2 F' g5 `! _4 r. e, ^5.39.217.77:8898
" M- n9 r" B/ \* k I) B' p公仔箱論壇(健康醫療網／記者陳佳慧報導)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v5 f* w+ x' ]" w) |2 [* d
吃多動少 小心代謝症候群上身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J8 O" \9 t; A& `1 ?; g) _
公仔箱論壇' t) |* S$ |- w( m1 `$ K
代謝症候群是一群危險因子的集合，包括中央型肥胖、血壓高、空腹血糖高、高密度膽固醇低、空腹三酸甘油酯高，其中只要達3項以上即為代謝症候群。醫師指出，代謝症候群主要是因為不良的生活型態或遺傳所導致，並容易衍生腦血管疾病、心臟疾病，甚至是糖尿病等併發症，不得不慎！公仔箱論壇5 b. R3 r6 y: ?0 d0 [* A& Q
. Y9 }0 h8 ]9 K0 h
代謝症候群血糖高 恐引發糖尿病
8 F; C9 O( _+ ^$ c/ g
6 X+ W# l' k4 {1 S: m, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長庚醫院新陳代謝科醫師黃碧玉表示，代謝症候群5項指標內的血糖高並不如糖尿病高，但可能算是糖尿病前期，因為糖尿病的飯前血糖達126以上，或是飯後血糖、隨機血糖是200以上才是糖尿病，已經有代謝症候群的人必須要非常小心血糖，平常要注意飲食控制跟運動，以避免將來真的惡化成為糖尿病。由於糖尿病罹患初期並無明顯症狀，若有糖尿病相關家族病史，或是有體重過重、高血壓、高血脂等狀況者，就必須特別注意自我血糖檢測，等到出現典型三多症狀「吃多、喝多、尿多」時，通常血糖早已失控多時，甚至可能延誤病情治療。
; W9 ?9 o o' R4 l- e0 k3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g6 a6 W5 U/ ]; Z, z
掌握糖尿病 飯前飯後勤量測血糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S% c: B5 n( s) {, @3 P: r
5.39.217.77:8898" T: v9 L' u4 U- W7 y
糖尿病分第一型、第二型、妊娠型跟其他型。黃醫師表示，第一型糖尿病患量測血糖的次數越頻繁越好，健保署提供的血糖試紙片是一天4片，所以至少測4次。飯前要測一次，飯後從吃飯開始算的2小時要測一次，一天能測3餐再加睡前一次是最好。第二型糖尿病人要測幾次就沒有像第一型糖尿病人規定的這麼嚴格。但是，無論是哪一型的糖尿病患，一定要做好飲食控制；至於運動則對第二型糖尿病患血糖控制效果更好，建議每天運動20到30分鐘，糖尿病患也能跟正常人一樣活出健康人生。
- d) Y* r: k9 ^1 }5 z5 E; Ftvb now,tvbnow,bttvb& B* W0 ~7 |# V& `3 p3 X
挑選血糖儀有秘訣 精確度最重要公仔箱論壇5 O5 i( q% r3 @7 D; h( B3 W
+ T: E2 U, k U7 K6 p
隨著醫學水準進步，慢性病連續處方箋普及，糖尿病患可能三個月才會至醫療院所回診一次，但糖尿病患者需要密集監控血糖狀況，黃碧玉醫師建議，糖尿病患在家中準備一台血糖機，至於選購血糖機，第一、要注意是不是有ISO認證，第二、則是精準度是否準確，第三、採血量是不是少一點，第四、記憶體是不是很多，第五、要有30天以上的平均血糖值，而這個平均血糖值很精準的話，可以跟糖化血色素做一個匹配。配合配對式檢驗，紀錄血糖變化，由醫師及營養師建議搭配飲食及藥物的調整來控制病情，透過飲食的調整和固定的運動習慣，才是維持健康的不二法門。
6 b/ z! Q7 x! m2 l& K/ \5 |3 u# P* @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! [; T& R! f `! p7 g* X; S" G3 \
資料來源：健康醫療網 |
發表於 2018-9-16 03:03 PM
| 
