眼中風難逃腦中風～低醣控血糖，遠離中風家族
4 p5 I) p( ^( n1 [8 c* B公仔箱論壇
' Z; z% \! D" t% Y- Ytvb now,tvbnow,bttvb「中風家族」最常見的病例是腦中風和心肌梗塞，而近年來國內「眼中風」的患者人數也逐漸上升。雖然及早就醫可能有助恢復視力，但仍不可掉以輕心，若是眼中風後沒有適當的照護、調理，5年內1/4難逃腦中風！
. @! U' |7 o* x6 b0 b5.39.217.77:8898
8 |3 Y2 [2 X9 N5 t! p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k0 A" R9 b+ ]! W
9 u. ]3 x2 C. Dtvb now,tvbnow,bttvb/ o: ?* j9 V7 t. T2 f
* Q; \1 r7 U5 o1 Z$ K6 N7 N! Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r4 b/ m+ n1 X: c
新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，腦中風和心肌梗塞的危險因子，已證實與「抽菸、喝酒、三高、肥胖、體質、家族史」有關。而經過長期臨床觀察發現，眼中風患者，與腦中風、心肌梗塞的危險因子相似。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P- }7 K' U! @8 N3 m5 k
5.39.217.77:8898/ t! v" M; f" y2 X7 N5 j) E
眼中風前兆 暫時性黑矇; R" Q9 p- S. P2 ~; l7 w, G* }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f, P+ S1 o' U5 ]* [5 n5 R# K- R
眼中風的成因，主要是因眼睛與腦部是身體血管及神經分佈最密集的區域，當心臟送出血液後，向上會先經過眼睛，再進入腦部。而眼睛的血管較細且血流快，為的是持續供應看東西所需要的養分與氧氣，同時帶走產生的廢物並幫助黃斑部冷卻。
) W+ x9 l2 z3 C$ h5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' v1 X. E) e# g% I6 f
當血液混濁時，養分、氧氣不夠，加上血管硬化、血流變慢，就會導致眼前忽然一暗、過一段時間又看得到的症狀，醫學上稱為暫時性黑矇症（amaurosis fugax）。若是暫時性黑矇症沒有解除，一直看不到就成了眼中風。# Z1 g0 Y: B2 D1 D5 _$ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H* P4 H8 ? p
公仔箱論壇; b- N" o% w/ D# ^/ P3 U: a3 j. b
, b6 a* D: V+ ^8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 J N$ a7 N& I. k1 b7 otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898* @3 h0 r1 W: I* `' V5 a" l( t
眼中風有年輕化趨勢，若輕忽延宕治療，容易有失明風險。
" c" {7 v7 F7 l& t& P' d7 z+ |7 T+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& m# R5 k: G! v
心血管疾病 難逃腦中風5.39.217.77:8898* ~) t0 l0 h3 l4 C4 r+ ?0 X
6 B+ G! j2 k6 S
陳瑩山醫師強調，眼中風演變成腦中風的風險極高。若將腦部比喻為心血管疾病的大哥，心臟就是大弟，小弟則是血管構造多的眼睛。臨床統計，5年之內如果未接受治療，4個眼睛中風患者中，會有1個得到腦中風，顯見不治療的危險性。
0 R& x6 a! R; n5 A1 b% o) w: z- P
事實上，有眼中風的病患，約有2/3合併高血壓、1/3合併高膽固醇、1/10合併糖尿病，這時若診斷為眼中風，等於又加入了一項腦中風的危險罹患因子，這時更要積極控制血壓、血脂與血糖，否則等於又向腦中風更邁進一大步。
3 n- @7 W1 W+ O3 a! I& Ztvb now,tvbnow,bttvb8 } Z* Z% ~- o+ q; |+ G
眼中風年輕化 宜採取飲食管理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l7 E* I2 [! F& P- _ a1 {/ H3 A
, I$ c& x# j( g
另要注意的是，由於血管硬化是老人家常見的血管變化，所以年紀也與中風一樣，是眼中風最主要的危險因子。近來由於飲食的精緻化及三高的年輕化，眼中風的發生年齡有下降趨勢，臨床上甚至看到不少高中生、大學生發生眼中風的病例。
/ d! W N8 ~% S" j, f3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C2 J% A+ u- B8 x- H) E
而近3年來，門診也發現，有多起雙眼同時眼中風，或是兩眼動脈與靜脈分別中風的病例。而眼中風是身體健康狀況的報馬仔，就和三高、吸菸、飲酒等症狀或行為一樣，建議應先從飲食管理，藉由「低醣飲食」控制血糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l( M* Z }) a: l& n. \
tvb now,tvbnow,bttvb; y+ u( j' H2 O: C( L; t4 v+ w
' b, a E/ l! e' C8 x. m2 O
公仔箱論壇- m8 B. ] p2 O8 q* F
" f9 S$ b/ O+ [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r' n- S$ ?9 l% t* F: u/ h% f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b, L- H1 e2 @: j
血糖影響眼睛，對於有高風險的「中風家族」而言，低醣飲食是不錯選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U* U3 ?, Q% W$ s
! Z8 V" F( _4 o( p! { m陳瑩山醫師進一步指出，眼睛是受血糖影響產生病變最嚴重的危險因子，當身體血糖升高時，連帶眼睛也會遭受池魚之殃，包括：視網膜、黃斑部等，都無一倖免，不僅導致眼睛視力受損，更容易增加失明風險。: _ [. O& O' N1 a0 x- H) f
5.39.217.77:8898! x6 p$ m$ _ H! z$ B9 N
就以糖尿病眼睛病變為例，通常在發病5年後，若血糖未適當控制，有7％的患者會有視網膜病變；10年後增加為26％，15年後增加為63％；若未穩定血糖，就會產生視力不良及出現許多黑影等症狀，甚至增加眼中風及失明的風險。公仔箱論壇, E) Q6 R' |3 q, r! R5 i' b b
; @' A, e9 y; w( \9 O- u
「中風家族」宜低醣控血糖 深綠蔬菜護眼
$ a4 p, Y6 s1 A1 D0 ~ _
; A7 w5 j+ |. J: m0 |對具有高風險的「中風家族」而言，「低醣飲食」是一不錯的飲食選擇。基本上，低醣飲食，主要就是要降低高血糖的產生風險，儘可能避免澱粉類食物的攝取，並增加高脂肪、高蛋白的量，但需在專業人員的醫療監測及營養指導下進行。
" _. x1 y+ Q1 U+ |4 i" ]( }/ f# [" h& y* Z
同時，建議應多吃護眼食物，像是深綠、橘黃蔬菜，如菠菜、紅蘿蔔等，富含葉黃素或β胡蘿蔔素，前者可延緩黃斑部退化，後者有助維護視力；而芭樂、奇異果等富含維生素C，可降低自由基對眼睛的傷害。 | 
發表於 2018-9-14 04:20 PM
| 
