久咳不癒怎麼辦？中藥果菜汁止咳，掌握6錦囊養生5.39.217.77:8898; U* O( p1 q* S3 ]3 N
+ H' o5 T* W* R) Vtvb now,tvbnow,bttvb秋風起，經常咳嗽怎麼辦？中醫師指出，咳嗽雖是小毛病，但背後卻隱藏健康大危機。中醫古籍記載「五臟六腑皆令人咳」，提醒若有發燒、體重減輕、咳血及久咳不癒等症狀，千萬不可輕忽，建議平日可自我保養，喝些中藥果菜汁止咳。
6 v a1 u9 p9 |. H$ h0 A
8 J3 Y- ^$ i8 u; Z; itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 v+ a8 d: X# P! N( d2 S7 @6 \2 _
* H7 `( e- p2 c) z公仔箱論壇
: k5 ~3 g( a1 }! E/ g/ x5.39.217.77:8898中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，咳嗽是一種症狀，不是一種疾病，是人體的自我保護機制。當異物、發炎、有分泌物或過敏性的因素等刺激呼吸道粘膜的感受器時，就會刺激延腦的咳嗽中樞，引起咳嗽。
6 S5 A4 z& _2 R# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ {' k# o% f5 D. w* ~
咳嗽是症狀 不是疾病tvb now,tvbnow,bttvb% T; E) S( R$ I4 }2 }1 j* u
5 y4 v7 |0 X9 n% W i u5 l而每逢季節交替，早晚溫差大，許多民眾常會因感冒、過敏、氣喘、胃食道逆流等因素引起咳嗽。特別是幼童與年長者，雖然多數都不會很嚴重，通常有可能會緩解，但是咳嗽會影響到日常生活與睡眠，令人非常煩惱。
' s8 r% W1 u) C: J X公仔箱論壇
9 c" ]4 {( k7 x" x) @依據中醫辨證，咳嗽分為外感和內傷2大類：
$ E$ n8 P# T$ o- V& E4 v" w
" k8 a* q) z6 b% I ] U1.外感咳嗽：主要是指外邪六淫（風寒暑濕燥火）侵入呼吸道引發，內犯於肺，導致肺氣失宣，肺氣上逆而咳嗽。
9 Y" r4 H" f4 T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: x% H" y1 \* |8 S* H9 I
2.內傷咳嗽：主要是因臟腑功能失調，影響肺氣通暢，故而咳嗽。
8 P' e( ~( b% J7 g+ h5 [" q2 F5 A公仔箱論壇
+ F/ l# f, o7 g( A, X% _, x& e公仔箱論壇除了傷及肺，久咳也容易傷到脾和腎，因此治療內傷咳嗽，除了「滋陰潤肺」之外，也會依據症狀，採取「健脾益氣補腎」的方式搭配治療。5.39.217.77:8898: w/ W; U/ M7 B: J/ `( {
y/ d/ ?2 w9 P0 s
- e; p) L" Y* R4 ]9 [( f, F5 F/ b8 F$ L1 b: a+ ?& }
: {1 N. ?8 z& r$ `' v' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" J) P a) ^, _& i2 o
中藥蘋果汁(如圖)不僅有大量的抗氧化物，更有養生止咳的食療效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R1 V3 v% X; J# o0 C
" T. C! q+ c4 T風寒痰濕 輕忽易久咳tvb now,tvbnow,bttvb% `7 O- K& ^+ g+ S7 u1 i
0 n0 Q! F/ V* N0 q5.39.217.77:8898理事長陳旺全強調，古籍《本草綱目》記載，咳嗽的病因有「風寒、痰濕、火熱、燥鬱」。其中「風寒、痰濕」是誘發「久咳」的主因，而臨床最常見的是「寒咳」和「熱咳」。# U& Q' W) M |" H+ F1 [
5.39.217.77:88989 G; _" _" K$ \' k5 @" v4 ^/ u6 D
1.寒咳：患者的症狀為：咳嗽痰清稀色白、鼻塞、流清涕、惡寒無汗、頭痛、身體疼痛、舌苔薄白、脈浮緊。5.39.217.77:8898! f1 j: C) X+ m# Z" F4 O) v+ S0 V: ~
" N" k1 r# X7 {6 l- Y2.熱咳：患者的症狀為：咳嗽痰稠、鼻流濁涕、汗出、發熱、口渴、咽痛、小便黃、舌尖紅、苔薄黃、脈浮數。
& j( F- j0 X% B ^; ^% o0 Ntvb now,tvbnow,bttvb. S$ a+ F! N; E( p1 ^
中醫認為，寒咳熱咳2種治療方式截然不同。寒咳主要是因為脾腎較為虛冷，治療方式會加入補虛的藥物。熱咳則必須選擇清肺熱的藥物，才能達到鎮咳，抑制發炎的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W# }- y8 |* w% X" K% F
0 ?. p; G& T/ A1 |: C/ V! Q, p# @) Ztvb now,tvbnow,bttvb久咳不癒 生活6錦囊養生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K/ r# a p1 b
" }/ M& N- M0 F% m依照中醫食療觀念，強化自身免疫機能，是緩解「久咳不癒」的最好方法。從養生觀點，日常生活應掌握以下6錦囊，建議可用中藥果菜汁養生止咳。! v1 V+ I6 X q+ a# Q* E( ^
5.39.217.77:8898 ?; P I9 f! R r+ T- o8 U
1.每次咳嗽之後必須要補充大量的水分。
+ O$ A8 ]: f' O0 H* o
$ ~7 ~3 e2 [* u' u- H公仔箱論壇2.食物避免酸、甜、冷、熱、辣刺激咽喉、氣管、食道等部位。4 Z6 C/ h6 Z* u, m
' k1 i( B J" f% m+ K9 J) K2 P' g
3.室內空氣不能夠太乾。
6 i, z1 l6 i, X3 y' v% N: y/ \
( w" S6 w+ s/ N( X1 [7 H4.洗個熱水澡、蒸汽浴。: t) F3 V7 k/ k* k( }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m- W" b5 a8 M9 |
5.多休息調節免疫力。
: i' w& b3 E& g/ @. w: itvb now,tvbnow,bttvb
& X$ F. q7 }8 ~9 U# z! e公仔箱論壇6.戴上口罩。
( p; e/ _2 j* d* q0 Z" b公仔箱論壇" E8 [4 A( q7 ]! v0 k
止咳中藥果菜汁／寧嗽蘋果汁公仔箱論壇3 d/ k! u4 C; ~# t, Y4 S
tvb now,tvbnow,bttvb% F# [6 `$ k+ Z
材料：蘋果50克、新鮮薄荷葉3片、新鮮百合30克、蜂蜜20c.c.。
* p' \, N- t: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r' G7 b6 `& J5 m& K& ^
藥材：桑葉5克、金銀花3克、菊花5克、杏仁5克、桔梗3克、甘草2克、白茅根3克。
4 q; T' U# Q, U% e1 k6 b; G
' [6 Z! C1 L) k; w- \1 C& |5.39.217.77:8898作法：
: i9 W0 l i' X5 U: w- W5 Y3 b( Z
9 C$ x/ @8 y1 M7 J ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.中藥材洗淨，陰乾，以濾紙包好，用水250c.c.煎煮約30分鐘後，去藥渣，取藥汁備用。
" n# F- h& w( o$ E
+ t+ i9 P* C5 x5 c7 @- Ytvb now,tvbnow,bttvb2.蘋果洗淨，削皮，去籽，切小塊，放入果汁機中。
8 E% [# T' U& B6 R, y1 W! |' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ S# H W7 u# f' o0 G+ @
3.薄荷葉洗淨，切細絲，放入果汁機內。
: H& W1 T4 M! u9 T! L% ?tvb now,tvbnow,bttvb
H# J! r4 Z' Q8 J. ?" f公仔箱論壇4.新鮮百合洗淨，蒸熟後，放入果汁機內。
2 x: d% z, d6 T0 D9 K2 i- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d3 Q* d$ t# E6 G, Z5 f
5.加入中藥汁攪打3分鐘，再加入蜂蜜拌勻即可食用。
- P. B0 t9 B* C: R' F5.39.217.77:8898
! L; s$ X5 I% c$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：本方有疏風清肺、宣肺寧嗽之功。對於風熱犯肺引起之咳嗽、全身發熱微惡寒、多汗、喘息，可吐黏膜異物或黃痰、喀痰不爽，有時併有流鼻涕、咽喉痛、口渴、口乾舌燥等症，有明顯效果。本方富含大量的抗氧化物，能防止自由基對於細胞的傷害，流行性感冒病毒盛行之際，多飲用能抑制炎症之發生。
' ~! r( h9 f5 \! P# E/ \9 Ctvb now,tvbnow,bttvb
6 j$ T+ R, T4 \9 otvb now,tvbnow,bttvb禁忌：慢性腸胃功能障礙、腹瀉之人少服。 |
發表於 2018-9-12 03:13 PM
| 
