老人為何容易跌倒？步態異常＋這些內外因素「藥」注意tvb now,tvbnow,bttvb8 J; l* `6 z5 L1 i- t
公仔箱論壇$ t" |+ M- Y+ E$ b9 f, O0 Z! f/ q
老人容易跌倒是很多因素所導致的一種老年綜合症狀。包含異常步態、感覺系統退化、身體內在的改變、心理因素、服藥與外在環境等綜合因素而產生影響。tvb now,tvbnow,bttvb, Q1 H# m) d3 ?7 k S) {/ Z; x
. I0 \+ p0 a% M5 H( [$ C5 b, ?tvb now,tvbnow,bttvb
H( z0 e2 g- f/ f+ ?) @. f, s9 ^tvb now,tvbnow,bttvb
2 M" O" d! H. s' M2 Q; W2 Q/ I5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb1 P; X+ Y4 v' ]: ?) t H
3 q k2 N* w2 G: u* T" l
4 H- B0 ?, n& n/ ]8 z
老人步態異常，隱藏著危機) S) G3 o6 z( ?* _/ E* Z% n
2 f1 e; j" f" t. @ G' r* M7 |公仔箱論壇老年人步態的特點是：肌肉、骨骼、關節、韌帶的退化或功能損害。特別是股四頭肌力量下降、下肢肌肉收縮力量下降，腳跟著地、腳踝、膝關節的彎曲動作變慢。髖關節未充分伸展，導致行走緩慢、步幅變短、腳抬不高、步伐連續性與平穩性變差等現象。以上異常步態，皆與老年人跌倒的危險性密切相關。
9 o2 f4 j' W2 `5.39.217.77:8898
+ j( ~& }' U0 C$ Y步態和心理也會產生影響，心情好的時候行如風，心情不好的時候走路，會拖泥帶水。急躁或分心時，很容易被外在環境影響而跌倒。曾經跌倒的人會因為害怕再次跌倒及恐懼等因素，導致病人身心的壓力而改變步態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~( O3 S, a* w. v) _
8 _( q) p! }0 z& R+ i9 }感覺系統退化，身體反應能力下降0 @- S1 D" K# o$ C* G9 f
. t6 d! n3 k$ {0 e0 [. I; ~感覺系統包括視覺、聽覺、觸覺、前庭覺及本體感覺。這些感覺的訊息傳入中樞神經系統後，都會影響人體包含平衡、行走、移動等動作功能。由於老年人的視力、聽力、損失下降，對身體動感和位置都會下降，造成回應的能力下降、時間延長、平衡及協同運動的能力也下降。再加上老人的中樞控制能力較低，都是引發跌倒常見的原因。- Y$ E- P: S- g$ Z1 h
, b/ J \- c4 T. o% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" c4 J+ K8 K0 u6 }6 {; M# j, e! h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {1 h- G+ L5 _3 R* j4 Y5 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `( ~% c; n# \& l3 F
. J: v( F; P U, z. e
6 a- _# B2 {+ O6 @
跌倒的內在身體因素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k9 D. q3 j _, D G
% t. p/ W* s7 m* c' U
①神經系統疾病︰腦部病變、中風、帕金森氏症、小腦病變、神經疾病。5.39.217.77:8898) r8 T/ d0 O t o/ x- |' S8 b
公仔箱論壇0 w) a$ t+ u+ w
②心血管疾病：體位性低血壓、缺血貧血、認知障礙、阿茲海默症。tvb now,tvbnow,bttvb) j' ~# G* h6 m7 P6 G
! q3 Q; \' B4 v7 F③眼部疾病︰白內障、青光眼、黃斑部病變。公仔箱論壇- \& v3 U4 Z2 e0 F3 r
3 t" l4 S; H' y3 R" M: F5.39.217.77:8898④肌肉骨骼疾病︰退化性或風濕性關節炎、骨質疏鬆、足部疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r: r2 \, M$ {* o
" u- R8 Y* v& p# I( C3 x# Jtvb now,tvbnow,bttvb⑤心理因素︰沮喪、焦慮、情緒不佳、害怕跌倒、獨居與社會隔離。
' d6 @5 L$ o) h/ _. ^. S5.39.217.77:8898! C8 E% U. q/ z
⑥其他：身體機能如肢力、視力、聽力、感覺系統的退化、睡眠障礙。
; W* ]' ] _- [4 S* M% h ~- f5.39.217.77:8898( b. U. d. \' f! U
跌倒的外在環境因素
! X) e" @9 h: C) ? E1 m$ rtvb now,tvbnow,bttvb: }9 g: K3 D0 i# R& \6 O1 f% C
老年人意外跌倒與環境密切相關，包括室內照明不足、床和家具高度不適、日常用品擺放不當變成障礙物、浴室無扶手、光滑的地面、樓梯台階過高、室外路面不平坦、不合適的衣著與鞋子等因素，都會增加老年人跌倒的危險性。
) e- y; h8 n) u; Ptvb now,tvbnow,bttvb
8 c' f+ a/ M: a$ Mtvb now,tvbnow,bttvb參考國民健康署「國民健康訪問調查」結果顯示：5.39.217.77:88980 a! b" l5 L8 O* b0 J: T
7 e# ]: e3 h! L0 a0 R- U% A5 O9 ?5 E h公仔箱論壇①造成跌傷最常見的活動為：騎車、上下床及農事耕作。
3 w- s! X. Z! ]5 p& {4 ]5.39.217.77:8898公仔箱論壇 S# C' d9 Q+ P3 `4 c" e, }6 F
②發生跌傷的地點56.3%在住處內，43.7%在住處外。
0 t1 ~: n+ f4 A- \, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ s* p& S% I6 s- L: X
③住處內最常發生在傢俱（椅子、床、沙發）旁 23.7%，浴室淋浴間或廁所12.3%。 ④住處外最常發生跌傷的地點：路邊（包含人行道）46.2%，有高度或坡度的地面13%。5.39.217.77:8898. Q) u+ ^% ~1 j1 _; ^; A
% o2 E% b+ | O8 F, [9 E6 ftvb now,tvbnow,bttvb跌倒與藥的關聯 防跌要（藥）注意
+ `, t$ e* x. _* Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( q) o. D4 F$ m' }" d6 E
有些藥物可能會引起頭昏眼花的副作用，而增加跌倒的風險，應檢視家中老人用藥是否有造成跌倒的危險性。
g! j$ u5 o6 J4 N/ q C5.39.217.77:8898
2 K0 S& H' i, p7 T( E, `: A' o5.39.217.77:8898①精神類藥物：鎮靜安眠藥、抗焦慮憂鬱藥。
4 U8 V, z, ^8 C5 P5.39.217.77:8898; [& ~* F: d# c) m0 [/ W2 i
②心血管藥物：降血壓藥、利尿劑、血管擴張劑、抗心律不整藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k6 M! q* y% g, b) K" p* c8 K
+ P4 q" T2 t0 H! E③其他：麻醉藥、感冒藥、止痛劑、抗帕金氏森病、軟便劑、肌肉鬆弛劑等。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y) I- j' k( S/ U' E3 |+ m
公仔箱論壇, I2 t+ P) A5 y# l: S1 B
④同時服用多種藥物：可以與醫生討論考慮降低劑量或停止不必要的藥物。如果無法避免時，應在服藥後多休息，並放慢腳步。5.39.217.77:8898" W; B' P7 U. U' y/ R" K- Y4 k
; Z/ _% O/ x1 R7 @0 R* j4 ?5 f5.39.217.77:8898本文出自博思智庫《走對路少生病：關節、筋膜大小毛病無障礙》一書 |
發表於 2018-8-28 03:57 PM
| 
