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+ i+ |( a, G. y公仔箱論壇早安健康編輯部
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; J8 C# [5 {! _* ^33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿 5 q" l1 V7 f0 m
泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。
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$ L O8 d t$ |7 X' o! ~" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染好發族群 5.39.217.77:88985 P3 `* O' X: y1 K
營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。 4 s5 C) d q( j, m% X
女性
5 M. H0 F: F+ V2 U, p懷孕女性公仔箱論壇# \" O5 _6 } i9 m5 l
糖尿病患tvb now,tvbnow,bttvb/ F# Y" a- f {2 L
患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性
) G; [$ P+ Q$ F: g/ B2 ~7 f) h) Stvb now,tvbnow,bttvb性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶- C% s. B* B- v- u+ Q4 G
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/ \* d) O1 z* B- b; X1 a, @5.39.217.77:8898泌尿道感染症狀
, l. I- B7 P7 i7 a( F; R3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O1 Y* m4 p& r/ j7 q
排尿灼熱或疼痛
" D0 G& {' D) t3 F5.39.217.77:8898突然且強烈的尿意
- c; |6 {( d9 e5 u9 b0 Htvb now,tvbnow,bttvb頻尿
7 x: Z/ o- c9 [0 m% _* V' U尿液混濁公仔箱論壇) f. m o+ i0 y" }# B" j
尿中帶血
; t5 D/ X; `1 J5.39.217.77:8898發燒：常見於上泌尿道感染tvb now,tvbnow,bttvb7 h( ]/ x+ U. ]- Q0 V: T* J
噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染
9 h. F$ k8 J. P2 h; k, i! N0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染$ W5 g1 I' R/ {5 j
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泌尿道感染原因與治療 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E K1 H/ @. `; Q, b& d
泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。
m. x/ c! A' A- Ltvb now,tvbnow,bttvb抗生素治療
, F; v7 a t0 q' T" h9 o; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率
: A% ~3 n, n8 R- ~% Y3 u& w5.39.217.77:8898飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用! f3 K9 u6 O" c3 S. @4 P4 `; v0 a5 D
儘量避免憋尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \( Q: Q; U( g) m
避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率公仔箱論壇0 s& O8 `" P! S7 `' @% w/ P7 c
/ X3 B) `. u" C夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。 公仔箱論壇+ j; b1 [, C& Z: o8 I1 d( x
3 k4 o; R3 r; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。
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! E: j7 J7 p- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染預防
* ^. w) g( p! `如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。 / v$ S3 T6 z- r; b
l; }! X1 G7 e( Ytvb now,tvbnow,bttvb多喝水，每天最基本要1500cc的水分
* Q' W/ M1 U& c% G% a" a' t/ Y5.39.217.77:8898養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿
- D/ s- S! s2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀
. A; H' G' V) S% a: g4 ^( `6 G |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力
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0 w' q; y% D/ ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B% _1 E' p. ? i2 G* }& B; Y
預防泌尿道感染的飲食
8 ]* t0 z7 G2 g' |, Y& r6 _營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。
( O0 S% `' j9 Z& [2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e L/ Y9 |# n M6 t0 B
益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。
, `# R7 P# {# y0 _, _公仔箱論壇前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。
6 i9 x# H, I2 U1 M4 o& atvb now,tvbnow,bttvb維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。
9 E/ B+ L+ E* {' ^8 W6 j8 c硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
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