養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。公仔箱論壇! q4 S, i( w1 W+ B% N
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& J. ~4 \ t8 L! y▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
( Q; j- I4 \4 _2 e3 \4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. }: Z4 {) w( g) R! Q
討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。# p, M9 x# ^- M: m4 ^' W
4 V; Y ?7 U7 ?2 b- Y H5.39.217.77:8898國外研究 可增進幸福感tvb now,tvbnow,bttvb7 O( |0 I3 E0 l$ B- a/ B
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z% F8 R @2 F
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●過敏風險較低
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& m# K! U( K" J8 @+ u Q美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。5.39.217.77:8898 B) e! v. B6 c6 |) w$ h4 L$ t
) I# \" ~+ R, U0 l3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●減輕焦慮與壓力: l. ~6 b6 i- ~% D. j D
$ \7 ]5 D0 }) D! C r6 \/ \/ i5.39.217.77:8898貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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●有助於心臟健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J' l: y. B5 e5 a
5 ?: w, | ?/ L1 n$ d, n公仔箱論壇美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q; ] G) m$ ~
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●強化人際關係與社交技巧 R( }" e4 N$ f0 U- N2 E9 A+ v3 L
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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$ x6 u/ n, n* B# _1 P2 C/ U7 o5.39.217.77:8898●改善心理健康2 ^, L( y2 H) f
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。tvb now,tvbnow,bttvb: D$ s% U9 x/ [/ e7 i
- ?1 h4 P! w5 z( }8 j, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●睡眠品質更佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n$ {( ?1 [; r6 j& H H7 R
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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認養代替購買 是較佳方式tvb now,tvbnow,bttvb j. P; E4 D# b1 j% Y0 A* w
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。/ N- u# H! i4 O' b- W% v2 N
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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