俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！吧！8 r8 u B/ F$ R4 E; q
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7 i* O7 k. A1 t5 E& l! H+ F# M% m5.39.217.77:8898現代人可以不吃飯、不睡覺，但是不可以不看手機。就算是躺床上，很多人也離不開手機，刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今，這手機成了真正的“床上用品”。公仔箱論壇& ^% i5 }6 H1 i# F4 B
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+ @, @* K4 t+ H, }手機成了“床上用品”
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最近就有人轉發一條訊息，說經常在關燈後看手機，容易導致青光眼，眼睛出現黃斑病變，嚴重的甚至會永久失明，更恐怖的是，現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機，還會導致白內障的發生。" f% p* r+ c# d) k: e( x4 x
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黑暗中用手機對眼睛危害大
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0 Y' B) k* u9 m( ?3 Z5.39.217.77:8898那麼真相到底如何呢？
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首先來看關燈後看手機，對眼睛的傷害程度。一般情況下，看手機時間長了，眼睛盯著螢幕，最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後，黑暗環境下，手機的螢幕會更刺眼，時間久了，淚液分泌會減少，嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落，這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z/ E; |# s Y2 {) K N: f
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, H( [& z; D6 x& H1 Q5.39.217.77:8898年輕人喜歡躺著看手機. z( y* S9 M! r5 p5 X0 y. K/ m
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而在黑暗中看手機，還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中，眼睛長時間處於疲勞狀態，容易造成瞳孔一直散大，而眼內的液體迴圈受到堵塞，就容易導致青光眼的發生。目前，治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的，甚至可以導致失明。
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+ L" w1 x, v9 N% \* e _5.39.217.77:8898保護眼睛刻不容緩
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如何減少關燈後看手機的危害呢？4 H& X0 @3 p. X, k+ h$ s: _
. M m# F5 N9 `: j6 B8 a- t1，手機亮度調低點。
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6 g) Q" |! Z# a1 Z& y/ Rtvb now,tvbnow,bttvb手機亮度低一些，能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式，可以在關燈後開啟。) _ v L% m& q5 x
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2，看手機的姿勢儘量別躺著。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E" m/ e/ N. k4 P( U! O& `" P
% v, O3 G: W& F6 H* A9 Z- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上看手機最好是坐著看，如果要躺下來，最好是平躺，因為側躺著身子看手機，時間一長眼壓容易升高，眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。
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3，開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機，對手機族來說，很容易引起眼乾、疲勞，甚至加重近視等多種疾病，所以在不影響家人休息的情況下，可以開一盞背景燈，能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距，起到保護眼睛的作用。
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1 X# }( s! }" ]2 t8 q# e Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q! Y8 f; W8 [4 N* l4 L7 o& u
如今人人離不開手機
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7 t D5 p# b9 m2 j& s% Y% y公仔箱論壇最後還要說一句，想減少黑暗中看手機對眼睛的危害，最好的方法還是放下手機！公仔箱論壇2 l; D9 j7 m; }( Q& c
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發表於 2018-7-3 02:44 PM
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