黃斑部病變是失明最重要的兇手5.39.217.77:88986 H# `1 A% y: D" @1 r- p e* L5 p
5.39.217.77:8898: H: ?. B, ?( h! }
1 ~7 l: r/ E1 Y
視力突然變窄，看東西變得扭曲？臨床上這種視力突變，多與「黃斑部病變」有關，而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因，由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷，最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出，典型的黃斑部病變症狀包括：
% ~7 T0 O2 Z7 t. n# @+ P# x2 @( P9 }9 r: A' ^4 z0 m* ~ n
: {; R$ U" z% o. q# p, a% X) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Z s5 ^! \3 m! q4 Z/ T0 F9 i7 J, |tvb now,tvbnow,bttvb
- w- [& G" @7 M4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 G9 M N4 ?- v/ o1 H
視野突發性模糊
/ l5 j7 Q( l* x! U* ?! d$ ctvb now,tvbnow,bttvb視線中央出現模糊的點狀
5 |) x3 X5 R1 Otvb now,tvbnow,bttvb辨識臉孔變得困難TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x" U( Y+ e% _/ A
視物變暗、顏色變淺5.39.217.77:8898- ]" Y: ~, X) E/ w2 O
5 A9 }* F% g* b) {& j0 _, r9 k0 ^6 f
tvb now,tvbnow,bttvb, `8 o2 W, r, H: b0 P( [
「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種，「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血，造成視力嚴重減退，是造成失明的主要原因。
, {( j* X+ k, ~# c公仔箱論壇6 T$ }9 A8 V7 a& l) `
+ \8 v7 [( l$ ^5 W' ^, s
2 A, b; x! F1 N, w0 utvb now,tvbnow,bttvb
2 a% ^6 {7 g( K. f7 D
& i' `) D4 B& T. m黃斑部病變的三大高危險群5.39.217.77:8898) P- d+ g( Q4 [) O; e
+ L; v4 J% h2 H C* u8 r
. L4 [8 T C9 @4 ?. ]8 @+ v' Etvb now,tvbnow,bttvb黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像，因此，可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸，導致組織氧化，久之形成了黃斑部病變。
/ i) w# f7 j0 E, Mtvb now,tvbnow,bttvb
- o E6 e$ i0 X u- A3 l+ I+ ^+ Vtvb now,tvbnow,bttvb1 U8 w7 r2 a- E% P* ~. \/ _
" k# p/ s" q) d2 G公仔箱論壇: I6 s& A! t" h7 L" [! a5 e
# L0 V0 x. K+ F. U- f5.39.217.77:8898根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出，黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型：
( n0 o1 t. V! ~3 ?5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 P2 ]2 b2 s1 X1 A- J& W" T
$ ]5 h x9 x& K9 A2 }% @8 Z4 ?
「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化，以65歲以上的人口為多
% a% j( U1 H( ?$ Qtvb now,tvbnow,bttvb
[( G9 s! l0 r- G: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u& Z3 {4 v% }: ~2 g5 z) S, x
「高度近視」的人，則因先天耐受光力不強，黃斑部也可能提早發生病變tvb now,tvbnow,bttvb9 O8 p/ E9 `# @$ D/ E
5 ]0 R# `% K5 f" c5.39.217.77:8898
x! `) c' T# @0 V3 d6 F! h, d「經常使用手機、電腦的人」，屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一，高度近視和高用眼族群的黃斑部病變，是不可忽略的極大風險。
5 E! I# f* }8 W, ?) ^1 ]0 b0 A: g5.39.217.77:8898
) Q0 [! V: a, g! s! ?4 y2 U( `+ G4 g, I1 `! p# n( m/ g$ |
, V. {, M6 t( ^3 P( I+ Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 h, K: F9 U r
公仔箱論壇, B/ C$ V( P! I9 e
tvb now,tvbnow,bttvb4 c& ]& s4 ^" E
保護黃斑部的七大「葉黃素」食物
/ K/ w" v; g+ w7 n# stvb now,tvbnow,bttvb9 z8 Q3 f7 i& N5 c1 M
& g: c9 v- I; Z8 z2 T/ I& `, X) Vtvb now,tvbnow,bttvb對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素，一是葉黃素，一是玉米黃素，這兩種天然色素人體無法自行合成，必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光，防止自由基引發組織的氧化傷害。
/ D+ q% }1 v" h4 _9 I0 s7 [: Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g& s) ^& u8 d8 y! s; x
4 D5 n) v" O! J! ]- ]
5 j0 v+ ~$ ?6 h+ j# q: u
2 _0 p5 x' [/ X+ H' w0 n" Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 I f: s" H4 V9 i( f
根據《Draxe》報導指出，哈佛大學的研究發現，每天攝取6毫克的葉黃素，就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括：青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化，人體吸收葉黃素的效率降低，視力也會隨之「流失」，因此，多攝取含有葉黃素的天然食物，可謂是護眼的不二法門。 |
發表於 2018-6-26 02:02 PM
| 
