對於男性朋友來說，「小兄弟」健康與否，不僅關乎面子問題，更是影響一生「性福」的關鍵！
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" l6 p. v8 p. G) Otvb now,tvbnow,bttvb而近來網路上更盛傳：「男性朋友定時『清槍』，有助於預防攝護腺癌上身。」的說法，引起不少人熱烈討論。究竟上述說法是真是假，就讓我們請專業泌尿科醫師來為大家詳細解說！tvb now,tvbnow,bttvb: D. p1 N/ r2 p k
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●男性定時射精，有助預防攝護腺癌？tvb now,tvbnow,bttvb6 Y x; i- l5 A( n9 q ?% p
( h8 Q @3 c1 }" V# g泌尿科醫師表示，坊間近來之所以流傳，男性定時射精，有助於預防攝護腺癌的說法，應與不久前，哈佛大學醫學院發佈的研究調查結果有關。該研究主要是透過長期追蹤3萬2千名健康男性，18年來的射精狀況，並將研究對象依照年齡分為20～29歲的「年輕組」與40～49歲的「中年組」。
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- j% B7 p; i0 q1 Z9 g* O( _公仔箱論壇結果發現，每月射精21次的男性，比起每月射精4～7次的男性，罹患攝護腺癌的風險約減少20％；在中年組中，罹癌風險更是降至22％。
: S& Q0 Z7 O9 o0 P0 V公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ P- r! Q4 F6 j7 T, N* d2 k0 u) }
至於，民眾是否真能就該研究，認定男性定時清槍，一定能降低罹患攝護腺癌的風險？對此，醫師指出，雖然哈佛大學此項研究，有其規模與長期性，但是，對於醫學界來說，此一研究僅能視為未來進一步探討的研究方向；在無法撇除其他潛在變數下，尚無法以此下定論。公仔箱論壇1 H, [1 C* b. c
- M4 c) d' |$ o: A Z公仔箱論壇●不讓攝護腺癌上身有訣竅 定期檢查＋巧吃番茄、南瓜籽助預防TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L! Q' j8 _: E$ K! C
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醫師強調，以現今醫學來看，目前尚無明確的指標，得知導致人體罹患攝護腺癌（又稱前列腺癌）的具體危險因子為何；僅知男性朋友年紀越大、罹患攝護腺癌的可能性越高。
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* |( N, p) B8 h j D: G5.39.217.77:8898再加上，攝護腺（前列腺）癌死亡率高居105年十大癌症死亡率統計第6名之位。因此，建議男性一旦超過55歲，最好能定期至泌尿科進行相關檢測，譬如，「攝護腺特異性抗原（Prostatic Specific Antigen,PSA），或是，肛門觸診，都有助於及早發現、及早治療。公仔箱論壇 d9 U( a7 |0 c& a$ @% V
' Y- \9 |& v4 u8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於，平時保養上，適度食用富含茄紅素（Lycopene）的番茄，幫助發揮抗氧化作用、清除人體內有害自由基，以及富含礦物質鋅的南瓜籽，對於男性攝護腺健康有一定益處。
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●男性保健的數字魔法 檢測射精次數參考「9的法則」
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此外，醫師更進一步提到，雖然男性定時「清槍」不一定有助降低罹患攝護腺癌的風險；不過，保持規律性生活，對於提升精子品質、促進睪固酮分泌，減緩男性更年期發作時間也有一定的好處。
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至於，男性射精次數頻率（包括性行為、自慰）該以多少為宜？醫師指出，民眾不妨參考「9的法則」，也就是將男性年齡的十位數乘以9，得知的建議射精次數加以拿捏。
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% m) o7 E+ F3 g8 F公仔箱論壇譬如，30歲男性，以3X9＝27，也就是2週射精次數應達7次；40歲男性，4X9＝36，相當於3週內，射精次數為6次；50歲男性，5X9＝45，則是4週內，射精至少達5次，以此類推。+ e) e- v9 V, o3 {# A- @
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●從生殖器、解尿狀態看健康！男人有這些症狀別輕忽+ ?$ H, G0 p' h, N
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且值得注意的是，透過定時的射精，更是男性朋友自我檢視身體健康狀態的好方式。男性生殖器可謂身體血管、神經行經的末稍器官之一。因此，當其無法正常運作，譬如，出現勃起障礙、硬度不佳、持久力不夠等問題時，就需慎防恐是心血管阻塞發出的警訊。
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% [0 }4 T6 a0 Z. s. R) i2 o+ A除了上述要點外，醫師也提醒，由於攝護腺癌初期症狀與攝護腺肥大十分類似，常會伴隨有排尿困難、尿流速度慢、頻尿、夜尿等問題。所以，建議男性朋友一旦出現上述排尿不適、性功能障礙等症狀時，切勿諱疾忌醫，應立即尋求專業泌尿科醫師的協助、釐清病因，及早診斷、治療較有保障。+ M9 |+ }: |. o) X+ S% Y
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發表於 2018-6-17 03:57 PM
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