坐在馬桶上已經用盡所有力氣，還是「屎」不上力的你，是否將「瀉藥」視為解救人生困境的救命仙丹？藥師表示，若經常使用瀉藥，恐會造成依賴性，導致腸道蠕動功能衰退，建議出現便祕狀況時，先調整生活作息、多吃高纖維飲食、多喝水，若依然無法改善便祕問題，再嘗試使用瀉藥。
, Z5 ^* ]/ H& b' G# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]9 |% s% P! C1 s# i/ e( ^
有些人只要一天沒大便，就以為自己便祕了，其實每個人的排便習慣不同，只要排便規律，每天3次或每週3天次，都屬於正常現象。但是，若每週排便次數少於3次，排便時要使盡吃奶的力氣，才能解出顆粒狀且較硬的大便，那麼這時可能就真的有「便祕」問題。
* x3 e: M: w* e5 e5.39.217.77:88985.39.217.77:8898# |8 O5 [0 I. z& e) W) ?
濫用瀉藥影響腸道功能 便祕發作先改善生活作息tvb now,tvbnow,bttvb& v/ a+ ]! S, H
) x* i, C# F7 @0 v% c9 z6 z
藥師馬尚榮表示，通常長期久坐、久站的上班族、孕婦、老年人、纖維攝取不足，或運動量不夠的族群，較常有便祕的問題。出現便祕的狀況時，建議先調整生活作息，例如三餐養成定時定量、細嚼慢嚥、多吃高纖維飲食、多喝水、補充益生菌或飯後散散步，都有助於刺激腸胃蠕動，讓大便自行排出。tvb now,tvbnow,bttvb% x2 |6 b# V0 {1 Z2 t7 l% u
: ~# b3 P5 H6 W" A
若調整生活作息後，依然無法改善便祕問題，可以嘗試使用瀉藥。但是，若便祕不斷反覆發作，就必須就醫求助，以免長期使用瀉藥，導致腸道蠕動功能衰退，對瀉藥產生依賴性，造成直腸肛門反應變差，影響正常排便功能。
2 j. }, A4 |* c8 Q
7 t! Y: e/ n' V+ m% r' }: }5大類瀉劑霧煞煞？藥師講明白讓你一次搞懂tvb now,tvbnow,bttvb5 x8 E5 Y5 D8 ?) M
8 m" c. R0 Z+ a: C' ?
藥師馬尚榮指出，一般來說，市面上常見的瀉劑，依作用機轉可分為膨脹性、潤滑性、鹽類、高滲透壓性，以及刺激性5大類。瀉劑的選擇必須依不同年齡及身體狀況調整，尤其老年人、孕婦及6歲以下小孩，在使用瀉藥上有所禁忌，民眾需要特別留意。0 W7 p) a" {9 h: b
f! N# e9 @/ h K! Htvb now,tvbnow,bttvb類型1／膨脹性瀉藥5.39.217.77:8898* n& |; G$ O# c, S' i* `
5.39.217.77:88987 ?- A+ I* e# X+ P/ j
膨脹型瀉劑其主要成分為植物膠質，使用時必須喝足1000cc的水量，讓大便在腸道內吸水膨脹增加體積，幫助糞便排出體外。若飲服藥後水量不夠，藥物吸收腸道內的水份後，反而會加重便祕的狀況，使用上要特別注意。膨脹性瀉藥特性較溫和，適合老年人及產後婦女使用。
( r+ Y" {$ k9 q; W* ]+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }3 C9 x6 C- r6 G, E
類型2／潤滑性瀉藥公仔箱論壇( N( x) W! I$ G7 g" @
, ?0 h" V$ C5 W) I. w
潤滑性瀉藥主要成分為礦物油或植物油，具有潤滑腸胃道，幫助排便的功效。不過，特別要注意的是，若不慎吸入潤滑性瀉藥，恐會引發肺炎，因此老年人、孕婦及6歲以下小孩，較不適用。
3 l* Y' r, i4 v/ K$ M# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 R' n+ T3 z: f. ~: k [+ l
類型3／鹽類瀉藥
$ @" y1 |# U- Btvb now,tvbnow,bttvb# u, M% }, ~1 X4 s: [
鹽類瀉藥成分包括：氧化鎂、磷酸鈉、硫酸鎂等，這些離子會在腸道形成高滲透壓，刺激腸壁、增加腸道蠕動，達到排便的作用。由於特性溫和較不刺激，有些胃藥也會包含鹽類瀉藥的成分。
2 \& ^" s( f6 E; W: y+ A8 _! }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# ~6 v1 Y) R. \( B3 C; ~
類型4／高滲透壓性瀉藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |# y5 C5 s% I& g+ H* g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q/ J9 A2 C& ?/ L# `8 Z
高滲透壓性瀉藥如甘油，從肛門插入後就會產生便意，但必須小心使用，以免肛門口受傷。提醒民眾，要避免長期依賴甘油球刺激排便，以免腸道喪失自行蠕動的功能。此外，孕婦、腎功能不佳的族群，較不適合使用。
4 I- @9 L w2 _3 r. f) f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~2 j9 N2 W: v% |. m% k; v
類型5／刺激性瀉藥5.39.217.77:8898$ Q, k! d# V r" l# N! Z
2 j# N" i7 y) y
刺激性瀉藥會直接刺激腸黏膜或腸內神經叢，促使腸蠕動增加，以利糞便排出。不過由於刺激性較強，使用後可能會出現腹部絞痛，以及水分、電解質流失等狀況。刺激性瀉藥副作用大，若平時經常有使用，只要一不使用，腸道就不會蠕動，要特別注意。$ Q. r, A: s' K8 r
: o; |0 R& y, K1 \6 \+ @(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-5-24 11:24 AM
| 
