形容演員為「千面女郎」，代表能夠完美消化劇本，詮釋各個角色、演什麼像什麼；在台灣同樣有群千面女郎，外觀上與一般人相同，但沒有劇本可摸索，只有與疾病站在同個起跑點上的堅強病友。 % Z1 L& E+ a1 D' p7 a! \
9 }1 V7 n8 f7 z; stvb now,tvbnow,bttvb多發性硬化症(Multiple Sclerosis，簡稱 MS) 又名千面女郎症，起因為中樞神經系統產生發炎、病變現象，伴隨著身體麻痺、肢體無力、步伐不穩、視力模糊⋯⋯等等，依據中央健康保險署資料顯示，罹患情形有增加的趨勢，2010年已超過千人。 ; W. K1 U7 m% W; E
8 c" p0 Y- I8 }1 `$ b" |tvb now,tvbnow,bttvb好發於年輕女性
( O9 n% Q9 B( e/ j7 X9 @7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ W S; R! G* I5 N/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據中華民國復健醫學會雜誌記載，男性與女性的發病比率為1：8，平均年齡33.6歲，臨床上而言最多的是復發緩解型者，第二為續發漸進型，最少的是原發漸進型。 公仔箱論壇1 x& m5 H- \" A4 l4 ?
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發作頻率依症狀也有所差異，以初次發作而言可能81%感覺失常、74%運動障礙、72%異常感覺、59%排尿障礙、44%視力障礙、41%排便障礙，其中運動障礙約出現36.8%四肢輕癱的情形。 5.39.217.77:8898/ b2 ]* ~; u% w: `8 Z
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腸道環境是預防、治療關鍵 8 |/ c/ q* L: Z3 Q
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日本國立神經醫療研究中心的山村隆部長表示，飲食、濫用抗生素與腸道環境息息相關，調整腸道將成為預防及治療關鍵，並同步於英國科學雜誌《Nature Communications》電子版發表，人體腸道存有可抑制多發性硬化症的免疫細胞。
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該研究中心的醫院調查20名患者的糞便結果，健康腸道棲息數百種細菌，而多發性硬化症少了18種細菌、多了2種細菌，其中梭菌屬明顯減少，認為此菌種與抑制發炎有關。 / J+ J5 H% f* p1 q9 P: W
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山村部長的團隊進行動物實驗，注射抗生物質的小白鼠，腸內細菌和可抑制發炎的免疫細胞會一起減少，推測為發病的原因之一，花椰菜與高麗菜中富含了可活化這個免疫細胞的物質。
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+ c5 g; i" `" J飲食歐美化，當心腸道生態不平衡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J1 a( O0 W& W* j: y
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此症狀大多發生於歐美地區，又以白人為主，近年來因飲食歐美化產生現代文明病，例如高血壓、糖尿病、心血管疾病，以下摘取了日本網站多発性硬化症と向き合って！多発性硬化症との上手な付き合い方を伝授！（暫譯：面對多發性硬化症！ 與多發性硬化症和平相處）的飲食指南，讓病友能夠健康生活。
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7 g2 d" ~% A0 W) Z- C公仔箱論壇◆烹調改用葵花油、胡麻油等植物性油脂。
0 e! |8 c2 B9 y8 u公仔箱論壇◆一週吃5～6次以上的魚。
! C0 ?" U9 r. y5 E! s8 M公仔箱論壇◆一天攝取5～6盤的蔬果。 5.39.217.77:88983 Y2 y, s, l( [+ |- |
◆不攝取過多的動物性脂肪、加工食品。 tvb now,tvbnow,bttvb6 z" s% M+ b0 }: ^, {) K
◆避免甜食、油炸物。 5.39.217.77:8898, o: z4 T0 n, [2 F) d6 w6 Z
◆多攝取高纖全穀。 : t, H* T4 y# P- z! z
◆攝取足夠的水分。 1 D! g6 m: @; F$ ]3 N* L9 Y
: a' v. ]5 i9 E) V1 G* E* j6 w4 o% c公仔箱論壇(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-5-2 01:19 PM
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