形容演員為「千面女郎」，代表能夠完美消化劇本，詮釋各個角色、演什麼像什麼；在台灣同樣有群千面女郎，外觀上與一般人相同，但沒有劇本可摸索，只有與疾病站在同個起跑點上的堅強病友。 tvb now,tvbnow,bttvb- d. B! i7 ]. m- R. n; U
tvb now,tvbnow,bttvb. ]( q6 C/ x3 n+ L0 |6 N+ i1 V
多發性硬化症(Multiple Sclerosis，簡稱 MS) 又名千面女郎症，起因為中樞神經系統產生發炎、病變現象，伴隨著身體麻痺、肢體無力、步伐不穩、視力模糊⋯⋯等等，依據中央健康保險署資料顯示，罹患情形有增加的趨勢，2010年已超過千人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \; x2 B& I4 }0 N& O* P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H, r' H; T% E# O' |
好發於年輕女性
4 \( D# V. @) L0 c* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ?* U4 _) P7 E5 q; @! r公仔箱論壇根據中華民國復健醫學會雜誌記載，男性與女性的發病比率為1：8，平均年齡33.6歲，臨床上而言最多的是復發緩解型者，第二為續發漸進型，最少的是原發漸進型。
. A6 N4 o& A0 @7 |# Y( ]# T6 s& R; C& h! T! ^
發作頻率依症狀也有所差異，以初次發作而言可能81%感覺失常、74%運動障礙、72%異常感覺、59%排尿障礙、44%視力障礙、41%排便障礙，其中運動障礙約出現36.8%四肢輕癱的情形。 / S5 G y, ^: u% q+ a
tvb now,tvbnow,bttvb- `7 G. Z7 Z+ ]$ M
腸道環境是預防、治療關鍵 tvb now,tvbnow,bttvb, m- c7 x: E' J9 N
公仔箱論壇1 a h2 l! I2 U' g- C
日本國立神經醫療研究中心的山村隆部長表示，飲食、濫用抗生素與腸道環境息息相關，調整腸道將成為預防及治療關鍵，並同步於英國科學雜誌《Nature Communications》電子版發表，人體腸道存有可抑制多發性硬化症的免疫細胞。 . P; C& t) J, y" R2 L. r) \+ n
+ D4 o, J5 \; D3 ?公仔箱論壇該研究中心的醫院調查20名患者的糞便結果，健康腸道棲息數百種細菌，而多發性硬化症少了18種細菌、多了2種細菌，其中梭菌屬明顯減少，認為此菌種與抑制發炎有關。
' w* O$ z. C4 Y1 F8 F% ?: }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N% P8 N: t* `2 E
山村部長的團隊進行動物實驗，注射抗生物質的小白鼠，腸內細菌和可抑制發炎的免疫細胞會一起減少，推測為發病的原因之一，花椰菜與高麗菜中富含了可活化這個免疫細胞的物質。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |- ], b ]. k
; o9 y' Q" H7 m* ?' y
飲食歐美化，當心腸道生態不平衡
5 u4 W0 m* K/ ]+ x# T( p. A( I
; _, d c3 {/ A4 U; G9 u! W公仔箱論壇此症狀大多發生於歐美地區，又以白人為主，近年來因飲食歐美化產生現代文明病，例如高血壓、糖尿病、心血管疾病，以下摘取了日本網站多発性硬化症と向き合って！多発性硬化症との上手な付き合い方を伝授！（暫譯：面對多發性硬化症！ 與多發性硬化症和平相處）的飲食指南，讓病友能夠健康生活。 5.39.217.77:8898; P2 J" ]: G8 u
' i1 ?4 ?' j0 D1 m◆烹調改用葵花油、胡麻油等植物性油脂。 tvb now,tvbnow,bttvb# s$ y0 k2 Q6 m$ j K* }. a- U
◆一週吃5～6次以上的魚。 公仔箱論壇, C% n4 r/ U" F" M1 D, k$ q
◆一天攝取5～6盤的蔬果。 5.39.217.77:8898. ?$ U( @1 `' V8 m' c' K( t
◆不攝取過多的動物性脂肪、加工食品。
o* R. I) h% V$ j* q! v4 d◆避免甜食、油炸物。
* w. s( j M2 u2 t公仔箱論壇◆多攝取高纖全穀。 ) r2 x0 O2 ?1 }) |% n6 b
◆攝取足夠的水分。
0 h) D7 s* ^2 C/ H. x+ r
( @" R; u6 Y: ^- ^tvb now,tvbnow,bttvb(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-5-2 01:19 PM
| 
