注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ 公仔箱論壇& @4 I* ? O$ k1 X/ I. L( p
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！公仔箱論壇) w" X0 o' {4 j- u
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# V% i( @+ \" h2 \8 n" g公仔箱論壇醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1 b4 T/ _( M a3 ]1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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1 `- q% s8 X# c7 p4 o1 |! `' z( ftvb now,tvbnow,bttvb花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。公仔箱論壇0 `. c8 W; k6 C9 c& j
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 7 ]' d) E1 n/ \9 l
# R# w# g5 J9 b" l: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _: Q; S" Y+ O
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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9 J: z( x( M0 a1 @% z! X" }感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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) r# X6 }6 p7 ~( u, Z5.39.217.77:8898所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。公仔箱論壇/ r! ^* `. H; Z. I! s
4 ~+ k$ g7 w3 Z1 b7 J* G8 d4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」3 J0 o3 P3 u: n* j) C; c% K
8 \: B2 H) O. Y" ?3 Qtvb now,tvbnow,bttvb很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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6 J1 j1 L9 N, m$ @. Ftvb now,tvbnow,bttvb但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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& F! s- G+ j/ E3 y! N3 t. ] H公仔箱論壇因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }7 v/ J7 J$ H; p2 d3 H$ ^
8 o8 P4 u# {. ^" h" o7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。公仔箱論壇( ~" ]/ a5 U' ?0 f: ~! }% i
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q8 F" \' r8 A! u2 ~5 i: ?
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r4 V* s! l+ Y4 T
5 {7 r5 t( u- I9 |8 x公仔箱論壇拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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; A& Y/ E/ B0 t! a5 S6 a公仔箱論壇因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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