注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ ' I' l6 i. y8 X* Y$ K
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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8 B3 X; y5 l% l- T0 H6 E: xtvb now,tvbnow,bttvb醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」7 C+ i# C$ E ]# V7 |, {( T: P
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。4 M' b6 @. t6 V6 t' G: u1 s& f
, W% [* t! N6 v' r9 f7 y; S4 `而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 5.39.217.77:88985 C, e" J" Y" N- h9 D: O' j z" A
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」公仔箱論壇2 E' \% t% z0 Z/ _+ u! x
0 s1 U* o6 x B* l( c輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。
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2 U6 @3 E# I( T/ D8 K/ @5.39.217.77:8898感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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' f \) {$ t5 X" W- M9 i; V公仔箱論壇此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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3 l. }! o: b: ?$ O* F8 T" L公仔箱論壇3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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; J& u: {6 X' a$ ?( D" R公仔箱論壇雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。6 N7 G r: S' Q- B( P
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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3 C% r: r, m5 w7 j8 u" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 5.39.217.77:88986 T8 F- n8 H" g6 k5 V6 ]( m
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D* W3 m* ^8 j$ V
2 \, U. ]7 _/ Z! |7 S5.39.217.77:8898喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @' A' H2 c m# m
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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, {) N. i: }* x; j( x7 atvb now,tvbnow,bttvb中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v. T9 Q( ?# K1 \3 q
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。公仔箱論壇6 R4 S3 P9 u6 R' V1 y
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」5.39.217.77:8898) y9 ^4 i2 o2 |
- X+ X6 B. G8 z( F8 ^' q公仔箱論壇人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w) C1 `- e. t! I& K
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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4 J4 A, e B+ T9 x# V7 W8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 . s7 M# O0 I# @3 m
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" z# X4 u& z7 z2 G7 u; B- s/ y生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L) a6 T" B" e' }
* ~ _5 u1 f- S ^* q0 T) F拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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9 x6 r" {9 B" N6 g' u: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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