[健康資訊] 67歲的她，這樣逆轉失智症

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前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。
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儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關症狀，卻無法治療失智症本身。
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但是在2014年，有一位加州大學的學者Bredesen，竟然宣稱失智症可以被逆轉... tvb now,tvbnow,bttvb# v' G) O" a, d9 u6 d6 s# S3 _; K. o% d
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案例分享 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H- j9 y/ R8 J% M8 X
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這篇發表在【Aging】（老化）期刊上的文章，分享了幾位接受治療計畫患者的故事，以下是其中一位婦人成功戰勝失智的勵志故事： $ p4 f5 y, f/ Z; R' f: x. `. w; k

3 Y8 n# O9 G- n' l& n. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一位67歲婦人在過去兩年發現自己的記憶力越來越糟。她平時的全職工作需要進行大量分析，非常耗費腦力。但因為失智症，她現在被迫考慮辭去這份工作。
4 \+ l; d0 D4 i$ I- r! L) @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N8 |& _6 Q( I( r. [) p" @
她發現自己唸到一份文章的結尾時，竟然已經不記得開頭在說什麼，因此她時常必須反覆地念同一段文字。她的情況惡化到記不得四位數字，如果超過四位，她就一定得把它們寫在紙上。 5.39.217.77:8898, W7 k% ~0 Y7 X7 N! C8 f( o1 ?! \
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她甚至會在公司回家的路上迷路、搞混家裡寵物的名字、忘記家裡電燈開關在哪。這位婦人的母親在60歲時也出現一樣的症狀，因為失智症越來越嚴重，她被送進了安養中心，最後在80歲那年往生。婦人的醫師告訴她，她將會重複她母親的命運，漸漸退化到誰都認不得，並且失去所有生活自理的能力。 公仔箱論壇7 U0 d8 K+ H- E. d$ I% g0 k* `
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婦人知道目前並沒有好的療法，而且她也無力負擔長照費用，於是她決定結束自己的生命。還好她有一位朋友知道了這個情況，建議她轉診去接受試驗性的療法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {0 p3 ^* l; Z$ p8 D6 @

$ F8 ]5 P4 }" P- K' o+ O6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在接受治療後的三個月，婦人注意到失智的症狀明顯消退。她現在可以開車不迷路、記住電話號碼、而且輕鬆做好她的工作。接受治療後的兩年半，她滿70歲了，仍然在原本的工作崗位上奮鬥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f( V6 z6 a+ J8 h; |9 X7 J1 h
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治療內容 tvb now,tvbnow,bttvb' [8 A5 V$ T% \/ |* p3 L- V) T

+ n+ C, d8 t* y. X4 F, Ntvb now,tvbnow,bttvb所以，故事中的婦人究竟是接受了什麼樣的仙丹妙藥，竟然能戰勝讓醫生束手無策的失智症？
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以下是婦人的治療內容：
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--去除飲食中的精製碳水化合物，這讓婦人減去了9公斤之多。 8 Y0 c$ k5 H# L, T* Z( {: q' a* g
--禁吃加工食品與麩質（gluten），多吃蔬菜水果以及野生魚類。
6 y3 ^2 Z9 D4 `; R5 ?tvb now,tvbnow,bttvb--開始學習瑜珈。
1 T$ c+ f  @& |! L! ]3 U+ ]( w* }5.39.217.77:8898--冥想，一天兩次，一次20分鐘。
# B+ R0 \! {0 c" ^/ [0 t--每晚服用褪黑激素（melatonin）。 3 s" K5 ]: `. m# ~
--每晚睡滿7-8小時。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]2 u) X& _4 @! L3 V
--補充維他命B12。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }" e7 ^6 U# r  M
--補充維他命D。 6 {& ~' F. T5 f% I. V
--服用魚油。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g8 h" ?. j: {1 Q  V6 n
--補充CoQ10。
/ q' q# \2 r, S4 X# I! T' B  b' k--加強口腔衛生，使用電動牙刷、牙線。
8 O9 G+ w. C5 w5.39.217.77:8898--與醫師討論後，她重新開始了荷爾蒙補充療法（HRT）。 tvb now,tvbnow,bttvb" B4 t9 _" w3 ?8 g7 {  W
--每天禁食至少12小時（早餐與晚餐之間空腹至少12小時）。 ) T, `+ E4 q1 F# Q
--運動，每週四到六天，每次30-60分鐘。
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沒有尖端科技開發的神奇新藥，僅僅靠著多重生活形態改變、營養補充，婦人竟然成功擊敗了失智症。
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) x. c/ ?6 ~2 z8 z- j4 e/ g0 [7 o5.39.217.77:8898(轉載於早安健康之文章)