氣溫不斷飆高，快熱爆了，許多人喜歡喝一杯青草茶來降火，這樣做是否正確？甚至有的人認為喝青草茶能夠治療感冒，以及認為喝青草茶能緩解吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛，這一些想法與做法都是對的嗎？
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- |$ `! z7 U7 _6 Q) s8 N公仔箱論壇臨床上很多患者會說：「醫師，我昨天吃了一些會上火的食物，今天就上火嘴破了，請幫我開一點降火的藥吧。」其實，「上火」並不是正統的醫學名詞，更不是疾病診斷的名稱。
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, {1 t- s, d1 Ktvb now,tvbnow,bttvb咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛 「上火」了？0 J' B; Q# D" J1 b: u C
/ l% m2 n; m1 z' e一般人出現例如感冒咽喉腫痛、口乾舌燥、嘴唇長瘡、牙痛、口腔內有潰瘍、全身發熱等不適，就會認為自己「上火」了。並且腦海中馬上想要「降火」，想到馬上喝一杯青草茶。4 h5 j- e/ n" n& |- ]
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中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中提出常見青草茶3迷思，希望幫助大家認識青草茶。tvb now,tvbnow,bttvb3 M$ g! E8 k8 {& J6 Y9 E+ r) A
$ I5 H* Z& v9 _0 w- v" T) K3 B( v迷思一／喝青草茶能夠治療感冒？tvb now,tvbnow,bttvb/ m5 ^4 @3 D1 O/ }/ _* u
/ E+ j: R+ c3 Z* E& }) P青草茶裡一般都含有如銀花、夏枯草、菊花等中藥，能夠產生退熱的作用，對於感冒是還有一點緩解效果。不過，值得注意的是，青草茶並非屬於藥物，所以其中的中藥含量並不高，藥物成份也不多，對於感冒的緩解效果不可高估。tvb now,tvbnow,bttvb' P' B- E$ V7 D2 d$ h& g5 n) r
2 u; C# C8 F* t5 S( Z迷思二／喝青草茶能治療吃完油炸食物之後出現的咽喉疼痛？
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6 p! u" v) W" M! [: p+ ~公仔箱論壇食物經過油炸後，會含有大量的氧化物質，當食物透過嘴巴經過喉嚨時，氧化物質與喉嚨處的黏膜細胞接觸，黏膜細胞就可能會受到氧化而發生損傷，進而在喉嚨黏膜處產生小小的傷口，結果就會出現喉嚨痛症狀了。
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如果想緩解喉嚨疼痛，可適度使用西瓜霜噴劑噴到喉嚨裡，以保護傷口、緩解疼痛。至於青草茶對於緩解喉嚨疼痛的作用並不大。
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* ?6 i0 z- e) @& i+ P# Z公仔箱論壇迷思三／喝青草茶能治療嘴破？公仔箱論壇& u/ F6 @4 K* S6 C+ U
8 k# E8 m" E7 F$ c$ `tvb now,tvbnow,bttvb人體免疫力下降，就容易導致病毒細菌入侵，例如有的人會因疱疹病毒感染出現嘴破現象，其實碰到此種狀況最好使用抗病毒藥物，至於喝青草茶對於治療病毒感染完全沒有任何作用的。
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$ p& u0 A, p% x【提醒】：
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- a0 r- I4 S! z: _# m; c- q公仔箱論壇有火氣大的人，在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型：
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" m2 H$ v" c: p7 R+ t, ?5.39.217.77:88981.辛辣刺激與熱性食物：例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料，例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。5.39.217.77:88981 p& z3 |4 f7 j0 B! d
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2.熱性水果：例如芒果、龍眼、荔枝、釋迦、榴槤。
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3.甜食：因為糖份會提供熱量，加重發炎反應，使火氣上升。5.39.217.77:8898/ R' m" _4 g0 |+ B
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4.冰品：冰品或冰塊會讓血液凝結在腸胃道、降低血液循環功能，並使體溫調節失衡。/ B$ x3 R9 @7 f( Q% z* I5 ^& H
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(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-4-8 02:58 PM
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