工時長、沉重的壓力，都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生，有次在連續加班一週後，於運貨過程，突然感覺不適，將車暫停路邊，隨即昏倒在駕駛座上，被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現，王先生長期超時工作，造成身心過度負荷，就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂，是典型的職場「過勞」現象。! p" N+ h+ T2 Y
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( Q& X2 z3 b1 o2 X: t- d! g長期高壓＋超時工作 心血管疾病風險增
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一般所謂的過勞並非醫學名詞，在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說，歐盟相關研究推估，因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5～10％；丹麥2003年研究推估，職業原因引發缺血性心臟疾病，在男性為17％，女性為22％。依據這些研究數據，大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。
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賴育民主任指出，人在壓力下，身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙，加上交感神經的長期興奮，易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載，自我檢視評斷，如果符合過勞的12項徵兆，應儘早找出造成過勞的原因加以改善：
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4 W6 a$ P7 W" \3 E: Etvb now,tvbnow,bttvb1）經常感到疲倦、健忘。
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6 Q+ z8 j/ D2 h; U5.39.217.77:88982）突然覺得有衰老感。
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3）肩部和頸部僵直髮麻。6 P9 A- i0 E9 I; {" U8 b1 q5 _9 O
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. x) o: h5 O% q x9 S/ ^公仔箱論壇4）因為疲勞和苦悶失眠。) ?1 w6 F% \2 W6 J, M* W
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5）為小事煩躁和生氣。" B. Y6 A' x' R% p, P* K
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6）經常頭痛和胸悶。
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# e5 s: L4 R) c S* G7）高血壓、糖尿病病史，心電圖不正常。公仔箱論壇7 k, n: C o! b
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7 \- ]8 \' [; z! Q5.39.217.77:88988）體重突然變化大。
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' P( j, x6 R4 j* P- z公仔箱論壇9）最近幾年運動也不流汗。5.39.217.77:88982 Q9 z& O- u& F9 [! F& C1 Q2 n! ~
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10）自我感覺身體良好而不看病。tvb now,tvbnow,bttvb( l% b2 _& k8 K$ @$ K2 G( _4 ]" a, S
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: t* h$ t# G/ x- F- h* d% w11）人際關係突然變壞。
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12）最近常工作失誤或者發生不和。6 A- @ n3 o( X/ P
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賴育民提醒勞工朋友，如果在工作上有任何身心上的不適，切勿輕忽，一定尋求醫師的協助；若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病，除了請各疾病的專科醫師診療外，可以到有職業醫學科的醫院，請求職業醫學專科醫師鑑定。5.39.217.77:88987 |9 \# e7 d) [( N$ k4 m# Q
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參考
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發表於 2018-3-28 10:56 AM
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