洗腎人口年年增 6招預防：勿亂服藥、不憋尿
1 W; _8 p& V+ i( m% D G, a
: Y2 V, n) x4 B- K; ztvb now,tvbnow,bttvb G# W* u+ Q. M" ]- {2 c
（ 洗腎人口年年增，6招預防：勿亂服藥、不憋尿／圖片取自優活健康網）
8 A2 R2 Z- I! s ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）根據近年調查，台灣的洗腎人口比率及每年新增人數的比率都是名列前茅，健保每年支出在洗腎的醫療費用更是高達330億元，在在顯示慢性腎臟病已成為國人健康之威脅。醫師表示，造成國人新增洗腎的三大原因分別為：糖尿病、腎絲球腎炎及高血壓。
" H4 p; r; z, Q2 j) {) M; z% U7 c6 @3 J4 y9 f% h! ?7 ~' U: `
致洗腎原因：泌尿道重複感染、濫用藥物
9 B) h/ D, W9 m8 G
" Q. u! S& A6 ^* w% @+ z7 r, P; {公仔箱論壇大千綜合醫院腎臟內科李明彰醫師指出，除上述原因外，其他造成洗腎原因還包含：腎結石、泌尿道重複感染或阻塞、長期濫用藥物等。民眾可透過觀察自身尿液的顏色、尿量、血壓、是否有貧血、疲倦、水腫等症狀，瞭解腎臟是否出問題；此外，預防腎臟病，還需留意下列事項：
2 I, w0 j& }7 H" L+ i
/ l- K! y0 Q+ S; Ntvb now,tvbnow,bttvb1） 喉部、扁桃腺等發炎鏈球菌感染時，需立即治療，同時要依照醫師的指示將抗生素的療程做完，尤其是小孩更需留意，否則鏈球菌容易引發腎臟腎絲球發炎。
) _ T& c3 B- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 v2 n# J& O4 z1 N' y H$ t$ c2） 止痛劑等殘害腎臟之藥物，需經醫師處方，千萬不可自行使用，亦不可隨意服用來路不明之藥物。5.39.217.77:8898: @- n" H3 A" a( L! V
tvb now,tvbnow,bttvb$ X$ w5 j0 T0 h4 ^; T/ ?0 T
3） 切忌暴飲暴食，過量食物會衍生大量的尿酸及尿素氮等廢物，需由腎臟排出，反而增加其負擔。
" f4 T% X+ j) U8 N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: ?* U* u4 V& E, q6 U$ N) D5 \% W
4） 適量喝水，不憋尿，不喝成分不明的井水或河水。8 I& s+ f1 O" h, }8 v8 b
! u2 ?7 n1 K/ h) R1 p
5） 控制血壓、血糖。* d$ u' k6 [1 Y
, x6 I0 {9 E! n5 k6 K* P
6） 每半年做一次腎功能檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y4 l, M; D9 g( i
5.39.217.77:8898/ M+ |. `/ j' T$ t" u) o$ {
低鉀、限水飲食 選擇動物性蛋白佳
6 ?4 ^8 K4 ~7 P5.39.217.77:8898
+ i1 V( j/ P+ N% d0 v不少腎臟病患者覺得飲食控制非常困難，溫昭銘營養師建議只要把握足夠的熱量、低蛋白、低鈉、低鉀、低磷、限水的原則，就能輕鬆掌握飲食內容。除此之外，由於腎臟病患者需限制蛋白質，因此必須有1/2～2/3以上來自於高生理價之蛋白質，例如：魚、肉、蛋、奶、海鮮等動物性蛋白質，才能幫助患者攝取足夠的熱量，避免因體重下降，造成腎功能降低而提早洗腎。tvb now,tvbnow,bttvb' F: M6 R3 B) _) L+ G
8 }# `) g" W1 g由於多數患者常無自覺自己的腎臟損壞，等到身體不適時，很可能已到了腎臟病末期，必須面臨洗腎的痛苦，因此李明彰醫師提醒民眾，每半年記得做一次尿液篩檢、腎功能檢查及血壓檢測，才能瞭解自身腎臟之健康狀況。 |
發表於 2018-2-25 10:42 AM
| 
