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[健康資訊] 息肉、大腸癌復發機率減少50%,2017年最新研究

息肉、大腸癌復發機率減少50%,2017年最新研究,抗慢性病就靠這一物。 5.39.217.77:8898$ Q) ~7 x' D  R- x- D

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. f% R8 j& ^, S7 f+ s4 U  堅果對人體健康很有幫助,具高營養價值,最佳食用時間還是在早上,加上飽足感強,轉化能量高,非常適合當早餐,且近年研究指出,堅果還有抵抗慢性病與大腸癌的功效,一起來看看《KORMEDI》新聞網的報導。2 l  G: d: X7 t# V5 f0 W

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 心血管疾病或是糖尿病等慢性疾病,都會因體內的發炎症狀惡化。適當的攝取堅果類可以降低發炎的症狀。; A: M7 T' w9 ]  n
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  根據美國波士頓布萊根婦女醫院研究指出「一週攝取足量的堅果類可以消炎,防止慢性病的生成機率」花生、核桃、杏仁等堅果都含有豐富的鎂、纖維質、抗氧化劑、不飽和脂肪酸。研究團隊指出這些成分都可以防止發炎,不只降低發病率,也可以降低患者的死亡率。tvb now,tvbnow,bttvb  G+ }7 a' u8 j& b
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且美國護士協會根據5000人的飲食習慣調查,分析了他們的血管與身體狀況,一週攝取五次以上的堅果類,證實可以減少體內的發炎反應。公仔箱論壇4 x& \1 f5 E; k9 j
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# s( `9 n0 ?/ M. j2 B5 ]4 L9 g美國臨床腫瘤學會(ASCO)研究食用杏仁、山核桃、胡桃、榛果和腰果等木本堅果的人癌症復發機率降低42%,死亡率也比完成癌症療程卻沒有食用堅果的患者低57%。公仔箱論壇# r( [( e7 @1 I5 \, ~
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研究者法德陸表示:「許多心臟疾病和糖尿病範疇的研究已經顯示食用堅果的益處,我們覺得確定這些好處是否同樣能套用在大腸癌患者身上很重要。」法德陸也是美國波士頓丹那法博癌症研究所的研究人員。
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  • soforlee

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