息肉、大腸癌復發機率減少50％，2017年最新研究，抗慢性病就靠這一物。 tvb now,tvbnow,bttvb6 v1 q+ p2 g% ?. n( p
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& a* r$ P, n8 N" \3 ^ 堅果對人體健康很有幫助，具高營養價值，最佳食用時間還是在早上，加上飽足感強，轉化能量高，非常適合當早餐，且近年研究指出，堅果還有抵抗慢性病與大腸癌的功效，一起來看看《KORMEDI》新聞網的報導。5.39.217.77:8898% s, M0 d% Y2 @2 g Z
" r( |& w7 ^/ {0 \* O2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎抑製發炎 5.39.217.77:8898/ ~/ v) H6 o' y' m# o
" ?+ p8 R1 D3 F1 ]公仔箱論壇 心血管疾病或是糖尿病等慢性疾病，都會因體內的發炎症狀惡化。適當的攝取堅果類可以降低發炎的症狀。5.39.217.77:8898; M9 v3 g, G# `2 b1 l; [
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根據美國波士頓布萊根婦女醫院研究指出「一週攝取足量的堅果類可以消炎，防止慢性病的生成機率」花生、核桃、杏仁等堅果都含有豐富的鎂、纖維質、抗氧化劑、不飽和脂肪酸。研究團隊指出這些成分都可以防止發炎，不只降低發病率，也可以降低患者的死亡率。2 X" v$ R* l* f2 F: l" J# C
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且美國護士協會根據5000人的飲食習慣調查，分析了他們的血管與身體狀況，一週攝取五次以上的堅果類，證實可以減少體內的發炎反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y+ A+ i7 n1 U
! v' [# ^2 Y" u, H; ~8 }◎抵抗大腸癌復發
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( H* [4 U1 B) `: X6 M9 i美國臨床腫瘤學會（ASCO）研究食用杏仁、山核桃、胡桃、榛果和腰果等木本堅果的人癌症復發機率降低42%，死亡率也比完成癌症療程卻沒有食用堅果的患者低57%。
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5 F' K# |" e6 _) a$ X5.39.217.77:8898研究者法德陸表示：「許多心臟疾病和糖尿病範疇的研究已經顯示食用堅果的益處，我們覺得確定這些好處是否同樣能套用在大腸癌患者身上很重要。」法德陸也是美國波士頓丹那法博癌症研究所的研究人員。 |
發表於 2018-2-16 02:39 PM
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