本帖最後由 li60830 於 2018-1-26 02:11 PM 編輯 - j, \9 T) Q& {7 T% y
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每逢流感季節喉嚨痛,家庭醫生總愛開抗生素,極速撲滅細菌。但不少醫療研究指出,抗生素藥物連腸道益菌也會殺掉,不利長遠健康。其實自然界中,不少食物也有抗菌功效,可替代藥物,幫助程度較輕的感染症狀復原,當然,如果要完全取代抗生素,最好先徵詢醫生意見吧!8 j3 [: ~* {" n) ]9 o
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1.大蒜:含有大蒜素,有助感冒復原,並抑製部分病毒、細菌及真菌的感染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S" T5 N5 v* n5 W/ V
2.膠體銀:有助抑製部分病毒、細菌及真菌引致的感染,對暴露的傷口特別有效。
) [$ e& ?4 I+ [: z5 i3.綠茶:含抗氧化物質EGCG,有助對抗部分口腔細菌。- W4 \8 W$ e1 i# t8 `& ^
4.葡萄籽精華:抗氧化物質能中和有害自由基,減少因自由基氧化作用引致的炎症。
+ x0 ?2 x- m; b% A9 s: f. H5.蜂蜜:延緩細菌生長,幫助傷口癒合。 |