糙米茶能停止癌細胞活動tvb now,tvbnow,bttvb! z8 J/ S9 d) I1 P
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。5.39.217.77:8898; p4 z/ D1 d" V( K
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
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1 [$ T. f a: b, d- S+ p面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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什麼是糙米？5.39.217.77:88982 M X0 Z4 R" R7 D2 q( Z
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
7 R% G, a( M- `# D5.39.217.77:8898去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。公仔箱論壇/ T w' D/ d7 g& _# E
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一、糙米茶做法 公仔箱論壇! y w; D& r5 f- u% J
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。2 |0 z+ a$ p; i5 R) G: G. w3 X
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二、注意事項：
0 _3 {3 n) x( D1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。8 p& L: k+ X0 `5 m
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！公仔箱論壇9 f2 L1 c& }# K6 y1 m' c
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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' m. j- S) G! B. E% h0 X0 K) Gtvb now,tvbnow,bttvb三、功效
7 p6 n' K9 _4 z" H ?$ utvb now,tvbnow,bttvb1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
Z9 J" B! V! ]1 u8 d5 c6 a, A4 t5 e5.39.217.77:88982. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
# C0 _7 `5 x- w3 q5 \! |7 Q3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）公仔箱論壇! _1 L* x8 G' {' u5 n3 x3 O5 u
: Z. D0 m7 m9 \3 _tvb now,tvbnow,bttvb一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s5 p4 n' `1 o% X/ B
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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