糙米茶能停止癌細胞活動
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研究指出,糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效;尤其學界稱作T3的生育三烯醇,具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。/ V" V8 S& F- h1 i! A
. ^" F: f3 T1 a- }3 J5 F- Y% N% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流行病學或臨床研究上,均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用,如改善體質、調節生理機能及增進健康,其抗癌活性最高,研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞,均有良好的抑制增生功效。tvb now,tvbnow,bttvb* `; E9 f% w! @* W7 [. Y
! k6 P: q1 ~: t; \5.39.217.77:8898面對肥胖、營養不均衡、三高(高血壓、高血脂、高血糖),人人談癌色變。天天食用糙米,是追求健康的王「稻」,因為研究顯示,只要每天食用兩百公克的糙米,就可以防癌、抗癌,解決現代人大部分的健康問題。
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; Q7 a9 f$ {8 d2 f5.39.217.77:8898什麼是糙米?
5 w$ L$ L# o M0 F: z* c% @. k糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
, l/ g0 e( F% N( y% |% ^ K5.39.217.77:8898去殼後仍保留存些許外層組織,如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養,比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維,所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片,通常是當早餐食用。
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一、糙米茶做法
% O- g6 c6 X, ~; C將四兩糙米,用沒有沾過油的鍋,把糙米翻炒而不要爆裂,炒到黃褐色為止盛起,同時在鍋內放三斤水煮開後,放進炒過的糙米,馬上停火,原封不動放至五分鐘,然後將糙米過濾後當茶喝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @% {- z' g7 w& \! G- ^ Q) J
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二、注意事項:
9 j! M4 C: x& |9 Q7 K8 ~5.39.217.77:88981.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝,如牛奶。
1 N" s/ r* L! q8 g( r+ h: w$ Q) E$ S2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝,否則效果會減半,請務必遵守!0 [8 } S4 s. l2 ^
3.不同的疾病改善所需要的時間不同,癌細胞的活動三天就能停止。
9 ~- w% D4 @9 Y/ M$ z8 R- P公仔箱論壇5.39.217.77:88982 i8 g0 w- E. [7 E% t/ Z
三、功效 公仔箱論壇; Q# T) c; l) [8 ~- q' z B
1. 促進血液暢通(有清血作用能分解膽固醇) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \! A4 r% M) K
2. 促進小便暢通(是天然的利尿劑)
4 ~; h2 b) w% \! Q5.39.217.77:88983. 促進大便暢通(因含有豐富的植物纖維)
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7 l5 ^' B% j7 D& F一般人群均可食用,尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
6 r' M4 ] w! K" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米口感較粗,質地緊密,煮起來也比較費時,煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜,然後連浸泡水一起投入高壓鍋,煮半小時以上。 |