糙米茶能停止癌細胞活動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K2 P1 X' V8 d) c" n
" f9 O1 q- ]1 Y3 Dtvb now,tvbnow,bttvb研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。tvb now,tvbnow,bttvb0 f1 ~0 p% s' f7 t4 {- ~
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。0 h" k8 b" s+ C T; d
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什麼是糙米？8 P/ \, O% q! `7 N! K# t* x% m
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 公仔箱論壇- u+ H% h! R1 J
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。
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一、糙米茶做法 5.39.217.77:88983 L( O' G& z- V* k4 H
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
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( J# ~1 ]5 v, D二、注意事項：
/ ~5 d' K) @" e4 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
6 n! i. z- a+ _, F% W. P/ v) |. `) Utvb now,tvbnow,bttvb2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
7 b f$ h% z. Z) A$ a3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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9 P( Q% v; e4 s7 k三、功效 9 ^% g1 T7 Z. f) Q! U* t" k# ~* k5 \
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
; v+ G! B& A$ ^4 a7 f, z' p2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
- c% y3 V( f1 h6 ^3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
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: @# k% ]4 O+ m& e0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。公仔箱論壇4 G! v. U7 U& d* ~- ?3 `
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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