腹瀉在世界上，依舊造成許多的問題，特別是腹瀉發生在兒童身上時，往往會有許多更嚴重的後果。根據聯合國統計，全世界一天會有1800名小於五歲的孩子，因腹瀉死亡，這真的是很令人傷心的事實。我們在台灣有清潔的水源可以用，真的是要滿懷感恩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^2 J# B& N, ~ Z$ w4 W
9 S: j9 O: |; L1 P4 q/ w6 P公仔箱論壇一旦發生腹瀉，會這麼嚴重的主因，主要是來自於脫水以及營養不良，所以世界衛生組織在補充水分以及維持腸道營養上，做了很多努力以及研究。希望可以儘量減少腹瀉的死亡率以及可能產生的問題。
' X2 T9 B6 H5 z7 i: ^# ltvb now,tvbnow,bttvb
; G; G" z) @, I) Ltvb now,tvbnow,bttvb世界衛生組織的建議
1 }' S1 y; X/ Q1 q: L( e$ H公仔箱論壇7 ^. H/ g" i; o
這裡引用世界衛生組織（World Health Organization,WHO）的建議，跟大家分享。一則讓大家可以科學化的，有根據的照顧孩子，另外則是破除一些常見的迷思。
' i/ q( K3 U7 {( e( U3 T9 K公仔箱論壇1 x4 B* i, O, O$ O
在急性腹瀉時（腹瀉開始兩週內），有四個建議：
8 J& I; d7 R! b7 Q" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 O8 I+ u! ^$ A |$ F公仔箱論壇1.給孩子比平常更多的水分，以避免脫水。tvb now,tvbnow,bttvb8 p' q; h0 H* N$ d$ l, l1 ^0 w
2.給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天。2 i+ m( x8 N% R& z
3.持續的餵食，以避免營養不良。
% D, |) [& R1 m& _) i, \" q. p4.如有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。
3 n! n. e- r& n公仔箱論壇- p, k9 i( W. c1 l. f8 T- z
給孩子比平常更多的水分，以避免脫水
8 ^8 r" \: V: S- e- @' r; s2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^" s" p3 B/ t
原則上，如果孩子願意自發性地喝水，就儘量的讓他喝。如果孩子不會自發性地喝水，那麼每次排便後，可以按照以下的標準給予水分補充。5.39.217.77:8898/ `9 w5 a5 q4 x
9 p9 ]) R# i; I& E! m* {9 k+ P公仔箱論壇兩歲以下：每次排便後，補充50-100 CC
3 J6 b- H+ F6 u+ i. f$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩歲到十歲：每次排便後，補充100-200 CC
J0 T( U$ I+ k2 A8 D5.39.217.77:8898
5 F1 n' P+ S. u0 U$ v8 c$ Q3 S水分的「種類」也是很重要的。不建議單純的補充純水，而最好是有鹽分的液體。市面上都有在賣電解水。如果要自製的話，鹽分的濃度是3公克/每公升。
& i- X2 N4 j: ?: n( a; D公仔箱論壇+ I7 E& v' o: i1 H3 C8 D) ]+ |
% P" [( v% `: [/ r" q* g' U, C
哪些是帶有鹽分的補充液呢？公仔箱論壇! _: @8 Q" d7 y( Z/ d
* }& d! C0 v9 h A•市售電解質水
. n9 G8 h0 d: M% b3 {tvb now,tvbnow,bttvb•有加鹽巴的蔬菜湯或雞湯tvb now,tvbnow,bttvb# k; ~6 |# \% t. T$ j0 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C/ P6 u z! X) o
另外有一些是不適合在腹瀉時飲用的液體，請儘量避免，例如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f7 |' O+ X3 ~, j% m7 W$ n( ]: Q
! u) v( z2 U+ [1 J8 O2 v! ^0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•市售含糖飲料（包含運動飲料）
% b8 x4 ]9 `: a$ B/ v/ |3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•市售果汁
& W) U4 e3 l2 t( itvb now,tvbnow,bttvb•市售含糖茶類
' w4 j$ p* A/ L* I•咖啡5.39.217.77:8898* `: i+ r) `8 I5 }# ?
•某些花草茶公仔箱論壇7 }9 K8 D- u$ q3 o# [
要避免運動飲料，要避免運動飲料，要避免運動飲料5.39.217.77:88980 \5 F4 M( _5 |$ M7 \' w
. }: g- H0 t3 Y0 w" U0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天公仔箱論壇1 l# {% b$ ~* v5 E# `" G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n( T5 X, d- \3 W; @ i
鋅是人體重要的微量元素，可以穩定細胞膜以及抗氧化。目前已知兒童在急性腹瀉時，會增加腸胃道鋅的流失，以及鋅的流失，使得血液中鋅的濃度下降。進而降低腸胃道的免疫力。缺少鋅會導致腹瀉時間延長以及延後恢復時間。5 P( q' n+ X: h3 |( z+ r
公仔箱論壇 ?4 D5 B0 x2 s
約十年前開始，陸陸續續就有證據給予孩子補充「鋅」可以減少急性腹瀉的嚴重度。而根據這些年的研究，補充鋅可以減輕急性腹瀉的嚴重度，減少腹瀉超過七天的比例，縮短病程，甚至可以降低未來2-3個月腹瀉的機會（以上的證據等級為A，有最強的證據力）。所以目前世界衛生組織有建議幫急性腹瀉的孩童補充鋅。
4 q B) p2 z' ]2 r: G6 Z: x5.39.217.77:8898
2 O7 G/ b/ T& ^! q; B4 O, ztvb now,tvbnow,bttvb持續的餵食，以避免營養不良0 j$ ?. d' D% |9 n2 V
5.39.217.77:88980 j/ x& {/ _5 E4 d1 n$ Q
在急性腹瀉時，都不建議停止飲食。即便是住院打點滴的病童，還是不建議停止飲食。還有，孩子的飲食不可以稀釋。餵母奶的孩子要持續的哺餵母奶。原則上在孩子可以接受的狀況下，儘可能的給予食物。tvb now,tvbnow,bttvb( r* [; {8 a7 q- I" ~3 p6 C' w7 R
公仔箱論壇) E' b8 I3 ^) h0 ?2 u- C
繼續進食，孩子才有足夠的養分讓身體恢復，盡快恢復受傷的腸胃道。反觀限制飲食或者是用稀釋的牛奶餵食的孩子：體重會掉的更多，腹瀉的時間比較久，腸胃道功能恢復的也比較慢。
1 P/ }' C/ p" L8 G: a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V4 e) a/ l# z! h& w& k
很多家長都會問說：拉肚子時，要不要泡半奶？公仔箱論壇0 h! r5 } o7 h" x: C9 k3 `$ L
; [& C9 F7 m, b8 _/ m9 |答案是：絕對不要泡半奶。
6 r( \. C$ g$ {% y2 l2 o; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- `: ^- n1 a# C) _) ^& A, Y! S
那拉肚子時到底要怎麼吃呢？當然要考慮到孩子的年齡，原本進食的情形。但是有下列的原則可以參考：
- [/ ^5 s7 D& G: W5.39.217.77:8898
j1 R0 {1 u( g: g, i# H1.哺餵母奶的孩子，要持續的哺餵母奶，甚至要比平時吃得更多，以補充流失的水分。
8 T) k3 @( T! e" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.喝配方奶的孩子，可以繼續使用本來的配方奶，但是切記：不要稀釋！
, q9 h' D5 L5 z- F7 F# Ktvb now,tvbnow,bttvb3.小於六個月的孩子，哺餵母奶的同時，如果已經開始吃副食品。在腹瀉的時候，會建議增加母奶哺餵，減少副食品的量。
& d, h$ z [; c5 m8 z4.大於六個月且已經有吃副食品的孩子：副食品應該繼續，而且要儘量打碎以方便消化。肉/魚/蛋富含蛋白質食物應該繼續給予。另外，補充高鉀食物會有幫助：像是香蕉，椰子水，現打果汁等等。8 @: r3 J; ]# B& j
5.39.217.77:8898$ x+ O) E- N. a% d) W
還有：急性腹瀉停止後，要給孩子更多的食物（比平常多一餐），可加速恢復。5.39.217.77:8898! a& h7 a: x1 O9 Q/ F) E% o( \
) y3 c* H# a2 P. u& j公仔箱論壇如果孩子有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。
; _# X- G' J0 h! b I& x9 C6 V9 a/ Z$ b! F' C
1 J" [9 |' d* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( z8 O0 B% v- T6 ]/ t. ]. N
哪些是危險徵象呢？以下是世界衛生組織提醒各位家長要注意的危險事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S! D( m& }& x4 \5 t
( Z5 _+ d& j n0 M) w
1.大量或頻繁的水瀉
5 T2 q2 V6 Z2 j/ b. O$ A2.大便中有血液
: p1 r% R7 U1 s: J! u2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.餵食情形不佳
+ u, r* M1 b+ J. j, h4 o' M" W公仔箱論壇4.腹瀉超過三日
& `! ?# W# h2 \. ~/ p$ utvb now,tvbnow,bttvb5.發燒tvb now,tvbnow,bttvb o w6 N$ p& l) U1 J
6.有嘔吐的現象 |
發表於 2018-1-12 04:50 PM
| 
