【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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2 @- g+ c& I% P2 ^6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D$ _, V' [: \. b
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O! O% S) }+ w
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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y+ J: f6 q9 l% R3 R' Y5.39.217.77:8898但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。5.39.217.77:8898 Y# p" {, M7 p% g
6 O$ b$ e- t! V/ q7 N* e公仔箱論壇枸杞的好處非常多2 I# Q g1 |* {& z( z
; r/ ^2 j! C) |, a+ T$ g( R公仔箱論壇1.用於治療男性不育：公仔箱論壇% K: q4 O5 ~$ S: m
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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1 L- a2 I( }/ _tvb now,tvbnow,bttvb也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N4 u5 p* h1 K$ U
0 M0 v5 b) H/ e! M5 _. b( Q0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用於治療肥胖病：
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& `; I, x K4 H8 P, w每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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4 Y- |6 u+ C, btvb now,tvbnow,bttvb早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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且無副作用。5.39.217.77:8898) A( m5 Q3 d! s$ C6 }+ s$ R4 S& c
c7 s2 ]9 W, |8 q9 z- `tvb now,tvbnow,bttvb3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 5.39.217.77:88981 t( a/ y7 M" J( N- n& C4 ]2 U
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9 V% z. Z; F) d+ ]每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。公仔箱論壇; c: e" Z) \9 z3 ?5 v; }8 z0 y; ]
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4.高血壓，糖尿病：
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5 T8 u- J; s* \; J" i2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：
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- q# s2 v, m6 Q4 E! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾5.39.217.77:8898" ^( X; Z4 d2 Q5 P" q2 Q- c
1 e$ X* s) \0 Z7 }" [/ i肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：tvb now,tvbnow,bttvb) p9 t# k7 S$ h+ L, ?. l6 {$ \& @! }
0 {# X+ w) o% G% Ttvb now,tvbnow,bttvb枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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0 H/ ^1 M. b7 r3 K$ [tvb now,tvbnow,bttvb枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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