【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...tvb now,tvbnow,bttvb* T) }$ ]$ T( l2 i2 J
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$ w6 P+ H: S/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?+ w0 L, }! j, R5 h
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。tvb now,tvbnow,bttvb0 h8 w& c3 Z3 b2 o2 @1 z7 P
, M" C( O$ H, T. c+ H: Q- q4 o如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。5 @+ @. q; s8 U' Z1 P7 d+ n
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/ I8 _7 a2 y2 ?9 c: x0 U5.39.217.77:8898枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 ' T. R r/ Y, i8 T& N
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: a9 e( J' I" f8 y" `" A但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。$ ]) K! |( J" m0 ^5 ?: X
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枸杞的好處非常多
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/ P! q& N/ v% v4 ^' d公仔箱論壇1.用於治療男性不育：tvb now,tvbnow,bttvb$ ?$ }' J2 [) Q8 h( _9 {( @ K+ i
g& P) W+ P+ S/ h6 I! {+ w1 c5.39.217.77:8898每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，" ~8 I5 v7 h5 ~( _' @& H* d
' l* C( ]. F1 L. c6 W; B- d也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^6 c; ^' L! K y0 M
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2.用於治療肥胖病：
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* \0 H7 i+ J5 F每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
# |1 u* D N0 M* f& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 A4 p. W0 q# }) y
早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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" N: F: c, L6 b. ~- }. jtvb now,tvbnow,bttvb4.高血壓，糖尿病：tvb now,tvbnow,bttvb5 d) h$ |9 b8 _: F6 Y
* j W6 M S$ Z7 ~每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。7 s! @$ g) m8 k
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5.夜盲，視力衰退：0 E# d7 ~! l( Z' U
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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4 N9 O. E. C, U1 Vtvb now,tvbnow,bttvb6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：公仔箱論壇6 ]0 q0 x" c: H: C$ B9 Q
7 f3 C/ R5 x5 i- C% A公仔箱論壇枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。公仔箱論壇# v# R4 R/ M( X8 m: ?5 x
# y% x: a3 m) n" c) N" @* t$ |% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別提示：tvb now,tvbnow,bttvb- \+ p% @4 [7 n! b: u/ K& q
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 公仔箱論壇/ j7 c+ a" |( ? V. h0 C
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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