最容易被「乳癌」盯上的「10種女人」,第4種人真的好多!
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8 _" L3 I& Y- L' Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N3 i E. ]5 E2 m( Q
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最近流行這樣的段子:女醫生摸著前面一位大學女老師的乳房說,「你的很好,沒問題,你們大學的都不錯。」然後看了一眼排在後面的一位女記者的單位名稱說,「喏,XX報社的很差,摸出來都有結節增生的。我摸到現在最好的是氣象台的乳房,各個好,可見工作壓力小。」不少女記者紛紛轉載感嘆自己高強度工作對健康的影響,還有一些人則戲稱請介紹氣象台的工作。5.39.217.77:8898) r1 G* ~% H# \/ }7 R" Z$ S$ C
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乳腺癌,真的跟壓力有關嗎?哪種女人最容易惹上乳腺癌?
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乳腺癌「盯上」10種女人
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「危險因素」是指能夠增加患病幾率的因子,攜帶以下這10種「危險因素」的女性並患病幾率會增加,提醒大家更要留心:
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1、乳腺癌家族史
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7 s) S# N6 q* \ y7 Q6 ytvb now,tvbnow,bttvb流行病學調查發現,有5%~10%的乳腺癌是家族性的。
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特別是在母親或姐妹中,如有患乳腺癌的,那麼這個家族就屬於高危人群,患病風險比普通人群增加2~3倍。tvb now,tvbnow,bttvb+ [" y9 r: m$ @" g
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2、年齡
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* |6 j% K% U% i: D. c. k乳腺癌的患病率隨著年齡的增加而增加。40—49歲年齡段的女性中,乳腺癌患病率是1/68;50—59歲年齡段,乳腺癌患病率達到1/37。7 W1 T. b Y+ g; k1 Y! S1 i5 B3 ^% o! I
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3、肥胖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q3 p- ^% K! _. N# b8 B
9 Z. w7 b5 d8 j) ltvb now,tvbnow,bttvb攝入過多高蛋白、高脂肪的食物,會引起雌激素水平的升高,增加乳腺癌的患病風險。肥胖人群患乳腺癌的風險比正常體重人群高1~1.5倍,乳腺癌擴散的風險高兩倍。 公仔箱論壇! k" i7 g9 N4 j* c9 n: ^
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" x! l* F! h& K3 T' L# q% M S9 N% ?更年期後的女性如果超重或肥胖,患乳腺癌的幾率則會增加30%。
8 [, P8 A2 d! l. I6 s; F# U, k8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j/ _! `3 o1 w0 O. H. Y
8 w' t4 Z. c( {; [( v; Y- htvb now,tvbnow,bttvb4、生活方式
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坐多動少,缺乏鍛煉,接觸陽光少,長時間緊箍著文胸,過單身生活,不要孩子等。
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- E* K6 l [1 s& _5.39.217.77:88985、情緒因素
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$ j7 Y; r; ?+ ~5 S+ P都市女性面臨激烈的競爭壓力,精神長期處於應激緊張狀態,導致情緒上的不穩定、不平和,再加上經常熬夜加班,身體得不到充分休息。不健康的生活方式會導致內分泌失衡,增加患乳腺癌的風險。
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( U$ N: ?, l9 ~! y) \1 Atvb now,tvbnow,bttvb6、雌激素
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' |6 _; Q, c: N+ {. s) \5 s8 G3 P女性分泌的雌激素越多,就越容易患乳腺癌。
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2 t- i6 @" V3 H, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r! D7 k. Q% e, h, q其中包括:公仔箱論壇- K0 ~/ o' f1 L6 j7 s) V
% J; U7 o( W! K2 r% `! Z0 w6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月經出現早,初潮年齡在11—13歲者,比在17歲以後者患乳腺癌危險性高20倍;
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絕經晚,閉經年齡越晚,患乳腺癌的幾率越大;
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生第一胎時年齡大,初產年齡晚會增加乳腺癌的危險;' c9 }6 }* V) ~0 I, p
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採用雌激素替代治療;哺乳期短,泌乳時間在5年以上,可使乳腺癌的危險降低30%;5.39.217.77:8898: j& r+ E4 U: F6 s0 c: |, t. ^
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服避孕藥,凡有乳房疾病、乳腺癌家族史或乳腺腫塊者,最好不要使用口服避孕藥;5.39.217.77:8898% g/ s8 R- z" W- \7 B7 C/ [5 C
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& H. Y' }7 k& ztvb now,tvbnow,bttvb大量使用加入雌激素的美容品,吃用雌激素餵養的雞、牛等肉類,都可能增加乳腺癌發病率。
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+ G- E8 G* H! [% S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O- K1 f. c# h
7、乳腺增生5.39.217.77:8898 z [. w$ d# F* w5 O
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良性的乳腺增生一般不會惡變,但乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者,則有可能發生惡變,應及時去醫院就診。
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8、放射線TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M. _! b* k) X; O
. Y3 {6 ^" c) P6 ~6 x3 htvb now,tvbnow,bttvb放射線是公認的致癌因素。經常接受X線胸透的婦女,患乳腺癌的危險性比正常人高9倍。月經前、妊娠期對放射線敏感,應盡量迴避。 . ~+ r4 u% Q6 a. K7 m8 w% i0 l
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" L; I9 L5 }4 F- |9、人工流產史
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自然流產不增加患乳腺癌的危險性,而18歲以前做過人工流產的婦女,比沒有做過人工流產者患乳腺癌的危險高110%。10藥物有些藥物,如降壓藥利血平、吩噻唑及甾體類藥物有增加乳腺癌患病幾率的危險。+ g& m- [2 C. F
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1 S% ]3 x! f" t+ d1 j公仔箱論壇10、未哺乳或哺乳過長
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- t4 t9 _4 q# A公仔箱論壇簡單四步,每月做個自查
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k) H2 _9 {: n5 S# ftvb now,tvbnow,bttvb每一到兩個月可在洗澡時做一次自查,盡量早發現乳腺癌,並歸納出自查四個步驟:
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+ V+ [5 b: J& l) n/ V公仔箱論壇公仔箱論壇2 `4 Y7 f/ o+ u$ N' N
1、看TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i1 d) n6 f$ V0 [2 a+ x% L
( N+ J" x( B/ B+ o( F# Q* l" m6 T9 ~面對鏡子,雙手下垂,仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱,有無不正常突起,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。
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2、按
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左手上舉至頭部後側,用右手檢查左乳,以手指指腹輕壓乳房,感覺是否有硬塊,由乳頭開始做環狀順時針方向檢查,逐漸向外(約三四圈),至全部乳房檢查完為止。用同樣方法檢查右邊乳房。 5.39.217.77:8898. `6 j* u4 p+ W
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2 Y) o$ L" N9 t7 o% b: C7 U. H3、躺
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臥平躺下來,左肩下放一個枕頭,將右手彎曲至頭下,重複「觸」的方法,檢查兩側乳房。
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8 t1 i$ |" }3 L4 B/ j# J4、查公仔箱論壇8 P8 h0 W0 k. C# J# H. H$ n
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除了乳房,還要檢查腋下有無淋巴腫大。再以大拇指和食指壓擠乳頭,注意有無異常分泌物。. n. j' p @) ^
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定期體檢,發現早期乳腺癌的關鍵
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光養成自檢的好習慣還不夠,仍有可能因個人手法不正確而貽誤病情。只有自檢與定期去乳腺專科門診體檢相結合,才能死死地把惡性乳腺癌拒之門外。這兩者相結合,是最經典有效的乳腺癌篩查方法。5.39.217.77:8898/ n8 A7 D& N# N# o6 ^6 V
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一般情況下,建議20-40歲的女性每3年到醫院做一次乳腺檢查,40歲以上和有乳腺癌家族史的女性每年檢查一次。
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在乳腺門診檢查時,醫生會在了解病史後,首先進行手檢,檢查雙側乳腺。此外,常常還會結合影像學檢查,包括彩超、乳腺X線攝影(乳腺鉬靶照相),必要時也可進行乳腺磁共振檢查。 |