帝王級寒流報到，讓人冷到「凍」彈不得，也造成全台60人猝死的意外。
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( f. F+ m/ T& t7 R+ A+ R( `根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出， 洗澡順序不正確，會提高猝死及中風的風險。
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3 L! B- }5 N0 T, W8 X/ ~/ X5.39.217.77:8898中醫師指出，因為末梢循環比較差，因此洗澡時先洗「手腳」，將手腳溫度保持穩定，再洗身體及頭部，較不會有暈眩問題。tvb now,tvbnow,bttvb) x$ v V2 O! a5 ?: Y; c
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爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出，一天中血壓會有規律的變化，# q9 B4 L, ~( A8 ` i
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, a4 e- v l* P% e* Z& [% f" s大約在晚間8點後血壓會慢慢下降，凌晨2、3點最低，待4點後又開始爬升，隔天早晨達到最高峰。
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林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點，且避開剛吃飽後，沐浴較適合，
0 S# h0 w+ P1 Z; R0 C6 B8 P公仔箱論壇5.39.217.77:8898# j, S; h# p, F9 R: O( t
( L+ r# ^; |5 C, K, a6 L公仔箱論壇加上老人家因血管彈性差，能夠容忍的血壓變化很小，此時血壓活動較小，- U/ V+ @' i+ [' f* n
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能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。 |
發表於 2017-12-12 04:14 PM
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