餵大癌細胞！專家：至少「7種癌」是吃出來的，這些「致癌飲食習慣」你還在犯？公仔箱論壇+ X2 V0 [3 C% g* w, k5 G3 L
0 B3 C9 S3 w* j0 Z! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食和癌症有著密不可分的關係，根據《和信治癌中心醫院》的報導，研究指出至少有35%的癌症是因飲食引起，其中包括肺癌、胃癌、乳癌、大腸直腸癌等。 k" V5 T4 g. r& q; K, l U- D
; f: [) \# @3 F. ttvb now,tvbnow,bttvb根據微信《名醫養生》的報導，中國中山大學腫瘤防治中心的專家建議，以下七種不良的飲食習慣正是諸多癌症的元兇，提醒民眾千萬不要再這樣吃了。tvb now,tvbnow,bttvb8 }4 w" }9 {( S4 H! ~
0 H2 r7 Y; b0 g7 `
tvb now,tvbnow,bttvb. K+ w/ b9 ^2 M& K3 _
至少七種癌是吃出來的
, J8 Q7 X- R, d" T3 {0 U5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb7 F2 }7 {, W9 }$ R+ y
公仔箱論壇. J9 l) i0 m- x& v- L' w9 A
1.胰臟癌：「三高」食物tvb now,tvbnow,bttvb, a8 i% M! }5 i3 [
8 d2 t0 _7 v* }' |* G' [3 D+ `tvb now,tvbnow,bttvb胰臟癌被許多人稱為「癌中之王」，其致死率高達95%以上。中國中山大學腫瘤防治中心的李昇平教授表示，胰臟癌和高糖、高蛋白、高脂肪等「三高飲食」密切相關。為了預防胰臟癌，建議多吃新鮮蔬果，少吃三高食物，同時也要避免暴飲暴食，以免加重胰臟的負擔。 - b# S* c# o! X! m: ^* H
* k/ U0 M+ w6 q2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c" t1 G Q# V$ V3 Q, x9 o5.39.217.77:88982.腸癌：多肉少菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C& }" {2 Y2 m
* j$ F) d7 n8 K: Q2 k. K% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國中山大學腫瘤防治中心的李力人副教授表示，肉吃太多易造成腸胃負擔，減緩腸胃到肌肉蠕動的速度，從而導致排便不順，增加罹患腸癌的風險。
- D0 l; y0 f9 j" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D0 y" b2 x9 C
! R& O4 s% D) X
如果想預防腸癌，建議平時多喝水、多吃新鮮蔬果，並每天至少排便一次。) U* P& v* E- F1 I- q9 z1 j
# U, `8 w q z# }/ dtvb now,tvbnow,bttvb
4 r" r! F( k& ~! o, X$ f7 H3.肺癌：高溫烹調
8 [: u5 h" A1 ]4 u9 v1 t
# @ _ q4 Y3 q/ E5 m9 Q4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國人喜愛高溫煎、炒、炸等烹調方式，但如果沒掌控好油溫，煮菜時很容易產生含有大量致癌物質的油煙，長期被人體吸入後，就會提高罹患肺癌的風險。
( V" }2 v; m( Z3 B- Q公仔箱論壇
( O2 q2 y. p$ j+ c5.39.217.77:8898
2 R% k5 ?, W/ Y$ t! ]* ]. B, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了避免油煙問題，煮菜時建議多採取蒸、煮、燉、汆燙等烹調方式。
( e8 `# m, X" k6 r+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F# k/ t1 ~- O) Q
5 ^- g- t! ` t& u N
4.胃癌：常吃剩菜、醃製類食物5.39.217.77:8898: e/ J. |, j# ]4 T+ g( o
p- x- e$ _. `4 R中山大學腫瘤防治中心的胃癌專家周志偉教授表示，許多胃癌病友都有吃「剩菜剩飯」的生活習慣，另外，常吃醃製類食物也和胃癌有著重大的關聯，因為醃製類食物中含有一種很強的致癌物質—亞硝酸鹽。 % {+ s6 `4 X/ g
9 N; f3 J/ L. g# p9 T( @1 t* U" E# ]為了防治胃癌，少吃剩菜、醃製類食物和已發霉的食物才是上策。
6 Z$ p5 z: g0 @; v! g9 o1 dtvb now,tvbnow,bttvb7 w P1 `( Q+ _0 D' B2 z y; c
; h6 F/ x. J1 {7 g5.食道癌：喜吃辣燙食物
) t. Y2 h2 ^! f Y# H5 q( h( ~: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b% l" W7 R4 D! }% D" s$ [! @
中山大學腫瘤防治中心楊弘副教授指出，研究顯示，飲食太辣、太燙是導致食道癌的重要原因。這是因為，高溫食物易損傷食道黏膜上皮，嚴重恐導致食道潰爛出血，長期下來就會引發癌症。
, ~6 M2 q' x4 @tvb now,tvbnow,bttvb3 h Y( j0 a' r0 Y9 E/ B0 g
5.39.217.77:88987 A5 H9 M( d' y6 }/ _% ]
6.肝癌：常吃受潮霉變食物
/ G# Z2 U. f; ltvb now,tvbnow,bttvb
/ t: k6 l; e, M- j; _! R- y# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發霉的食物挖掉壞的部分繼續吃？千萬別再這麼做了！一旦食物受潮霉變，食物當中就會產生可導致肝癌的黃麴毒素，長期食用易引發癌變。因此，為了自身健康著想，絕對不要再吃已變質的食物了。 |
發表於 2017-11-8 12:06 PM
| 
