濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
6 c5 P4 f8 f" N3 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c& P* z6 Q6 K1 I$ Z* p1 a
如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？0 j2 Z# Z$ f+ S' u* ~* T
5.39.217.77:8898; \% o( H' s" U. s
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S9 `6 W* \6 D0 {
+ b* Y( z ~: X- q& u0 Q2 x/ m. v5.39.217.77:8898
0 k, M$ i. q. [6 c冬瓜荷葉
2 S& I# H3 W3 [+ P; A6 S% Mtvb now,tvbnow,bttvb
; O4 f# p$ @3 d冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。
" E+ }/ j/ m# D5.39.217.77:8898濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！% f0 z ~5 a, Z% r- q% |( Q( q
) S4 B) v* F( a
2 ^/ F' G/ h! n4 [# btvb now,tvbnow,bttvb
/ k% Q3 t8 ]/ G# G* v公仔箱論壇生薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P( @8 t5 u4 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U$ [2 T* L' d
「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。
& a b6 |/ t+ ^" ltvb now,tvbnow,bttvb濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
6 x3 |- v' w5 U5 \+ N' D
9 @' @% n: T7 l* D! o
+ r0 p7 b8 Q4 _3 j. c$ n" [8 Ztvb now,tvbnow,bttvb薏米6 q6 J" p6 Q+ o. r# J2 f+ j
9 T4 w* Y$ X: ?8 `tvb now,tvbnow,bttvb薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」5.39.217.77:8898: C! a: r# h7 K8 B7 z* ~" A3 ^8 m
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！tvb now,tvbnow,bttvb$ w1 z7 r# W& Q, Z! W5 w
( o' Y( F* X1 y* C) l- p
薏米紅豆粥
$ q3 @" T0 p2 c# j, |2 @7 @; Y( Z: |- wtvb now,tvbnow,bttvb
- D& {& S8 Z; i5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。
! R1 V- F( f- ?5.39.217.77:8898' b$ w; W" c" K! f3 u+ d
做法：
9 w( K! _5 s8 R7 E# N8 T$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- V7 C5 h) i/ q$ F8 C; ?1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。
. } L; x# c/ y s6 X
" m- p9 y7 E4 T6 o& ~3 y/ Q1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。5.39.217.77:8898 H' y$ N0 z8 u' G& e- D
' ~# D' S/ V( s/ A* W3 N
包穀須5.39.217.77:88983 v D9 v: D3 {6 l: d
9 E9 I0 V+ p: {
也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。
R n# s0 P9 r! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
% m" A4 j( i$ J/ Z+ D公仔箱論壇5.39.217.77:88980 o4 Y2 Y8 m ]: U
" _! Z. r2 m/ d7 X: g* N5 I5.39.217.77:8898玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕公仔箱論壇6 \; X& v: ?5 Z7 m+ o
+ u+ O6 `* W3 ~5 |1 \( `公仔箱論壇玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。
+ M% @$ H3 V& b0 t# B5 k濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ |
發表於 2017-11-5 11:45 AM
| 
