濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
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如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？tvb now,tvbnow,bttvb5 g# ~/ S3 }& g) Y+ W$ e2 B
% Q0 V) X; N m" A# h8 w$ J6 z7 D) ?濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！公仔箱論壇% R) Q" z/ H# _2 i4 J* H2 F% P
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7 A8 u& X* ^3 z$ I7 s7 T! r$ L公仔箱論壇冬瓜荷葉
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冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v. f' Y$ n0 \ s
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生薑tvb now,tvbnow,bttvb, D& M2 C) g! F1 b7 [2 a" g( A
4 E: p$ q8 V, e6 m* k「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。5 H( r# ^( \1 e6 p5 S
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薏米
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5 A% K6 F1 }& h7 i薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」公仔箱論壇3 v' j: a: r, b6 x: N& t5 `
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薏米紅豆粥公仔箱論壇. {; }! K- J3 r& T+ ^$ Y
: I$ w5 b" u* g& O' X) c qtvb now,tvbnow,bttvb材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。
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: H& f3 f$ T% H" H# ?! O3 j公仔箱論壇做法：
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# V' k0 T2 b$ x2 X1 p: Y3 g$ ?5.39.217.77:88981、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。8 j8 Q K% G1 c' m0 j
# z: _5 k$ ?: Utvb now,tvbnow,bttvb2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。公仔箱論壇$ z7 N' x% B9 _8 S) o: D
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包穀須
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G: g8 B# V) M4 d u ^, I5.39.217.77:8898也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。
: W& l! _# {: {濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w0 y+ O' _. W2 l; Y9 b
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+ Q2 @* H+ t7 N9 P7 c公仔箱論壇玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕8 c5 Q/ M0 l3 _1 d" G% H
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玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。3 V+ h H" `8 j4 S+ V
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發表於 2017-11-5 11:45 AM
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