誰說一定要吃藥才能降血脂?以下這些都是天然的降脂藥喔!, P; q- J# K) H3 _1 @# R) d
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1山楂:促進膽固醇排泄。5.39.217.77:8898 m! I7 a7 S: f, P& q, L
% ~/ p8 \5 ~2 S7 X5.39.217.77:88982綠豆:可增強血清脂蛋白酶活性,使脂蛋白中甘油三酯水解,達到降脂療效。3 b& \- [# P P
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3香菇:降脂降壓。7 z( R: u; w1 e" u+ H! p/ `
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4番薯:預防動脈粥樣硬化。5.39.217.77:88988 u. o; T$ a+ K' v* ~
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5黃瓜:清熱利尿。
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) S# p5 a6 R9 ^5 m% _) R6茄子:富含維生素P,能使血管壁保持彈性,防止硬化和破裂。 |