醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ tvb now,tvbnow,bttvb, }4 n8 S1 L* G. V9 ~
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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1.喝太多飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r4 e4 I, S8 m8 {* d7 p
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。5.39.217.77:8898- {$ v) a! a& O) n
; z# o" C4 \& w- w$ |! J4 L公仔箱論壇2.常常憋尿 y3 l8 x0 [2 i. O! S+ u/ ]
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?3 J8 s0 A6 z% L; E! b# `6 |8 a
' k% E' o8 q8 X! d9 ]' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.暴飲暴食tvb now,tvbnow,bttvb; a& K* C- Z# X W/ l J" o- r& c
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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' n6 Q z; o/ p- _% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝水太少4 q0 J: c# C6 u
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 公仔箱論壇: u( w: v9 i, E" B8 C) x
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5.吃太鬆軟的面包5.39.217.77:88983 N0 i L: P: o5 Y
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。 A" M: V2 `+ }7 o4 a: i, ?( _) k* c
( j ?1 C; h* W" ?6.飲酒後喝濃茶
6 i1 _+ o- j) |- ~7 j5 f! Y公仔箱論壇茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。tvb now,tvbnow,bttvb0 d" B! L$ @$ G% y7 M8 Q
% K* I4 r: s" `' n7.飲食太鹹tvb now,tvbnow,bttvb" P1 K- J. n: `' Z
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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