醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
. l- G. q& ]! K1 G, u8 v t
D ?/ G( c5 P* B公仔箱論壇生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎* N% ~3 I% c- a8 P: @
& H4 e( k* t8 d7 `: [/ X公仔箱論壇快看看有則改之無則提醒周圍人tvb now,tvbnow,bttvb: A) R# J8 `! ^. H4 y, X, Y
5.39.217.77:8898, N s# x: k& Q! o# E9 Z9 q' T
1.喝太多飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \( \+ B+ Z D2 f9 X2 A! Q
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
" W7 Q9 x/ x+ T4 B& @* E: w
4 S7 t" c- a( B# m3 x公仔箱論壇2.常常憋尿
4 z; o# A0 b/ d+ T: S1 \5.39.217.77:8898尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
0 f7 N2 X/ t) U( c. K5.39.217.77:8898
0 ^4 z* e2 i: N7 \+ E+ W$ p3.暴飲暴食5.39.217.77:8898# ]( T" l- c3 ?! ^6 M* E6 l
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
2 S1 y* c$ p" X7 ?3 m* Htvb now,tvbnow,bttvb
: J/ y0 h- f2 J3 z) n4.喝水太少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M3 w' M0 N% C# B- C+ u% T
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
7 f) }3 i7 K# ~! V) e6 e; I公仔箱論壇
+ c% z# b: P* z& p. _5.吃太鬆軟的面包5.39.217.77:8898* G% W( v' T Z; A/ A) O3 m
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。: G ]1 R# ?! E
9 g* w% F4 _7 s2 Y+ Wtvb now,tvbnow,bttvb6.飲酒後喝濃茶
) p5 g W; W/ f' C茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。公仔箱論壇. g; l+ q& x2 v
" B K9 k0 a2 F5 u& }
7.飲食太鹹
/ n6 B/ }. t, b9 @( D* ]5.39.217.77:8898飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
| 
