秋天來啦,風乾物燥,感冒咳嗽的人逐漸多了起來。老人、小孩、工作學習壓力大的中青年人,都是秋季感冒咳嗽的易感人群。
& F* i2 j- ?$ I- v( s公仔箱論壇" X" ]! F$ u) i3 U& |8 h( J
中醫認為,“燥”為秋季的主氣,故稱“秋燥”。 “燥盛則乾”。肺為“嬌臟”,秋氣斂肅,氣候多變,燥邪易從口鼻皮毛襲入,侵襲肺衛而生秋冬感冒。
% q$ E* U) T+ Ntvb now,tvbnow,bttvb
+ \# e! ~* H3 N5.39.217.77:8898研究發現,溫暖乾燥的空氣環境易於病毒的滋生和傳播。咳嗽與空氣濕度較低有著密切的關係。當空氣濕度低於20%時,呼吸道黏膜免疫因子含量減低, 致病的病毒微生物就有了可乘之機,室內可吸入顆粒物增多,容易使人患上感冒咳嗽。
6 }' O- ], ^. w$ z
, L! p- n4 G5 d% j5.39.217.77:8898★溫燥感冒是啥樣子的?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E- I* G/ \1 C' b5 r; P
\; L9 z1 X" g3 Z發熱惡寒,咽喉乾痛,咳嗽不斷,少痰或無痰,鼻燥唇乾,頭痛身痛,皮膚燥熱,鼻子出血,大便乾結,苔薄黃而乾,脈浮數。6 Z. S/ M/ Y, ^! t) t F7 P
- p0 N9 `- n e* Z9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★柚子為何能防治感冒?tvb now,tvbnow,bttvb# J3 _/ z1 r8 Y5 `, Q5 J4 E3 A
) ^; A" k6 D! @' W5 i3 K, Q& ^公仔箱論壇中醫認為,柚子,性涼,味辛、甘、酸,是秋季節的時令水果,具有“解表透邪,止咳化痰,養陰生津,清熱除煩,潤腸通便”等功效,能夠有效改善肺燥傷津等引起的感冒咳嗽。* i' D P0 `5 q% l/ Y% d
' e! V8 C/ w( y- ] h; X5.39.217.77:8898柚子中含有大量的維生素C,是梨的10倍,檸檬的5倍,故被稱為“秋季之佳品”,柚子能有效提高呼吸道粘膜免疫因子,增強機體的免疫能力。對於上呼吸道感染,急慢性咽炎,支氣管炎,喉源性咳嗽,痤瘡粉刺,口腔潰瘍,支氣管哮喘,牙齦腫痛,習慣性便秘,糖尿病,肥胖症,飲酒過度,皮膚乾燥症等均有不同程度的改善和治療作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^5 t/ T o+ E8 z
, K. v) X9 s# a) C- a公仔箱論壇★如何吃柚子?
, y( Y1 J* u0 {7 O8 vtvb now,tvbnow,bttvb' \+ F) f6 y% t# ]6 m& x
剝去外皮生食,或絞汁、也可以做成柚子茶飲用等,每天三次,每次200-500克左右(兒童減半),脾虛便溏患者慎食。 |