震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單tvb now,tvbnow,bttvb/ u4 C5 S0 H+ y# c
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3 X5 |9 D4 F! y; r+ Xtvb now,tvbnow,bttvb 皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
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$ F9 H! z, H& E5.39.217.77:8898 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！" d6 @2 ~) [; D( `0 Q' {
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
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年紀大了記憶力就下降不是必然* q0 k4 O" T& r4 e v
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腦萎縮才是根源tvb now,tvbnow,bttvb9 S, u7 e% A* l! D
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很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
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( D) I) s" V( `' u7 W$ K0 r( H/ P多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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6 v7 h, j) S! Q: }0 O& a活躍腦細胞，動舌頭最簡單
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. u+ j4 W& I& q5.39.217.77:889880歲不癡呆、100歲輕鬆過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~: [) b3 v d8 u
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
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: Q6 R$ h' g8 Y( Q3 P科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。
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6 l& J) H, D& m8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ^! T9 g$ ~' `7 X. d% Z7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：5.39.217.77:88986 R4 |% Q0 ]4 ~
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7 A" g4 [* F! x0 j; N3 M堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V+ Y+ Z4 t6 |7 f- d
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0 E; C+ D8 r6 m科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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3 I8 l. R% O% {# q! H基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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9 Y' T- n! w. p: c0 F0 Itvb now,tvbnow,bttvb舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次6 [: W/ Z2 E$ ?
0 H# ]& f# \/ I9 G$ K& C! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O5 |: f% l# q# S/ Z$ w
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轉舌頭
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! ^: ?9 m! u" a# w/ P- }讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。 G2 l Z/ x1 x
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q7 Y" Q/ i& _6 btvb now,tvbnow,bttvb舌頭舔牙齒
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將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n) h4 p, ~" q+ o
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1 Y1 E% V1 U8 x$ Q0 u公仔箱論壇這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。5.39.217.77:88983 u% R6 [ H; r" M
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大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！tvb now,tvbnow,bttvb- c% A" |3 l0 d- Q/ T' [0 R
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這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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