震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
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9 [5 S) U1 f4 w: b' o: R5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?; M4 K7 i* l! {4 s% k6 w
頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；2 ] r1 {2 t9 Y' Z. B* x
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! M0 N1 |* }( @' f. T9 atvb now,tvbnow,bttvb 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！, _4 k) C6 w- U- L. p1 v
3 Z% X/ N# w3 g+ t年紀大了記憶力就下降不是必然公仔箱論壇+ i2 s, k9 z' k3 T
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& l5 A+ B* N3 ~* v# F8 m$ ~% ~tvb now,tvbnow,bttvb腦萎縮才是根源
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很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
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多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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3 V5 P* b' s" B1 C7 C* E. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ w2 V# W6 @( x/ ~, A公仔箱論壇活躍腦細胞，動舌頭最簡單公仔箱論壇# U) v5 L& {2 \: q) H1 |
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+ {* Y Q9 R/ N; b. o; W" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80歲不癡呆、100歲輕鬆過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l( @* }4 x% }; t( R6 f
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
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0 B! b; ], Z' e1 j7 u公仔箱論壇科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h# b0 ?2 e$ ^4 Q& A% V8 G# X
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：tvb now,tvbnow,bttvb1 \ s& L U1 F3 }2 H# z
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3 z5 O& M( y' I2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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! o6 _5 y. e1 r% f! q8 ]+ G! o8 o& \5.39.217.77:8898舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次tvb now,tvbnow,bttvb6 B. ~$ [! t; C
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2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S' @8 g2 m8 o+ B2 K. Y& D
3 \+ V6 E5 B7 I3 q3 Ytvb now,tvbnow,bttvb轉舌頭公仔箱論壇0 K9 M0 J* o" f/ c/ }5 I( G4 k
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。tvb now,tvbnow,bttvb6 _' B: n1 l- @( x
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舌頭舔牙齒
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( t2 A f+ |8 x) e7 M5.39.217.77:8898將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。
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# \9 N3 X, N+ W0 K: jtvb now,tvbnow,bttvb這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。tvb now,tvbnow,bttvb: ^- C; }+ m8 W; M
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大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！
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' Y1 d2 D0 W' I- A5 K5 Y這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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