震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
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! V6 j, H, o3 K2 x q6 u0 c 皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；, {7 @# H' U- g; l1 k
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；tvb now,tvbnow,bttvb$ r( H0 l- E& B' ~* X3 J! x7 R$ b" e
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但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
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6 [* @& b; {5 w+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `2 }& {" L' U" r" p* B
# J. O1 V8 I1 ~' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年紀大了記憶力就下降不是必然TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V5 S, W4 v$ n
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# f7 y. }4 Y; `+ a5.39.217.77:8898腦萎縮才是根源! i. { Y+ t7 Y8 C9 [
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很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U+ R. i \* v9 b
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) Z3 H- C0 D& J+ @1 g2 W6 {! a公仔箱論壇北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
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' V2 b8 Y$ e3 T0 P6 `, V多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！公仔箱論壇3 L$ {6 y) k2 S
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單5.39.217.77:88982 ]4 ?( z1 F+ D( r2 B, G- D
% j% u! N4 i2 n7 A l1 N: q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d2 e+ S5 u4 n. R! Q
80歲不癡呆、100歲輕鬆過5.39.217.77:8898: S% D" R6 v9 T3 O3 ]' v
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8 ?6 Z; t: j% ^) k" Q; a5.39.217.77:8898據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。7 ?( a6 Q! d: i6 ^
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科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。
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% ~* \& w& v9 `( A1 l2 }! J4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：! s) }4 }6 d' w; P
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堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。5.39.217.77:8898' C* J8 y/ t6 k! [( M; k
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4 b9 W6 l# r( N% \, J* m6 Q' ?' ~- A5.39.217.77:8898科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。 tvb now,tvbnow,bttvb0 A1 P3 a: P! E6 V4 V
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
( [- I9 ?6 Y: ~+ Z; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q. P, j( U- v8 b4 w- ?
/ m4 F4 y, u" B) i; K舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
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9 o6 V. k! g: w+ m2 {( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T. d9 H2 ?5 r, m" ^
轉舌頭( \& o$ ] t9 ^' q& y# Z# p
' T# |, h& s% [( D- U r4 s5 }$ d讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。
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舌頭舔牙齒
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9 o# k: R; w8 B8 w3 _5.39.217.77:8898將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。tvb now,tvbnow,bttvb; P5 g6 l3 S O: K
6 p! `$ B8 m" ]8 U, x' \3 z% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r3 |% q+ Y' e! z這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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8 N9 g; ]! r1 z: q( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！
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5 B$ {3 Y) C* q' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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