震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
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3 S3 l0 f0 G: b/ u% }9 itvb now,tvbnow,bttvb 皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；$ G3 \, j. Q" h% S( d3 Z& K
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
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但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！+ [! T5 }. |+ E$ [7 @: u
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！
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年紀大了記憶力就下降不是必然
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腦萎縮才是根源5.39.217.77:8898+ P5 p4 }8 Z% M2 G0 k) `
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很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？5.39.217.77:88982 Z3 }$ j0 ~" O
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：, \/ Y) C9 J5 x6 a
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2 K3 o; r. }. {' H# a, W7 E+ stvb now,tvbnow,bttvb多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！5.39.217.77:8898# y9 Q3 [0 P5 E) e
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1 F8 _: n ~% n1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活躍腦細胞，動舌頭最簡單
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, H6 \& s G: t$ r: x5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80歲不癡呆、100歲輕鬆過5.39.217.77:8898$ W3 g% e) _/ T
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" u) [3 |2 X* C% R' c( ~6 K公仔箱論壇據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
5 r3 Z9 w0 q, S, @' k qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N8 C4 H% e A/ p3 f- |; ?7 a% @
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科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。5.39.217.77:88989 R8 @* }0 ^; T8 ~! z! S% y9 g
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% W C7 i& ~# x9 [) J& B3 @ Ttvb now,tvbnow,bttvb日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d5 _, X, e. I! D/ e
; J% V# A% G, ~! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J5 i7 l/ t3 {& [4 t6 G) s: }' Y
堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。tvb now,tvbnow,bttvb) {* s7 X0 ]" w1 v
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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& Q+ h2 ` Z; B/ n+ h舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q6 N: [8 Q0 C) F
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- t% G+ R i" S5.39.217.77:8898轉舌頭
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。
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舌頭舔牙齒
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將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。tvb now,tvbnow,bttvb, H$ r0 [' q+ t$ {# Z
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7 o$ r9 ]. [1 l. F. X, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！tvb now,tvbnow,bttvb* R# [$ w2 c$ d3 Z% P
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* l& @0 J' t3 t7 f7 z& X# X# l( L這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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