心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康公仔箱論壇; \/ v) ?* @+ w8 Q: x
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早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)* W3 S. [' V/ ^! R" i; Y
+ h; _5 N5 a2 ^" Y8 e P; z, Ztvb now,tvbnow,bttvb近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。 tvb now,tvbnow,bttvb4 u, `9 m9 ?; a9 ~. {9 Q. I5 z
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, C) k+ d' x) V8 r8 q$ K『心』主神明,其華在面 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d4 r' E( @0 C4 v3 h# t0 G
如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢? 公仔箱論壇& }$ R* }& h m# N- V
8 S E. q8 ], g) t& g" a) L7 y) U公仔箱論壇1. 看身體的表現 tvb now,tvbnow,bttvb4 l: W/ Z8 a2 [$ p
睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。 公仔箱論壇: g9 U3 a. K/ W+ i. x7 y$ z
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2. 看舌頭
" j0 }+ S& c. R; I9 ]*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。5.39.217.77:8898* |; q. U; @1 ^: H
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*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。
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*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。 ' }' k3 n3 O3 A
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3. 看臉色 tvb now,tvbnow,bttvb$ f" R5 t- A* ]# m+ e D9 M* C$ K _- Y* b
如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |