[健康資訊] 腳汗、腳臭可能是脾濕！名中醫鹽＋＿泡腳祛濕就除臭

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腳汗、腳臭可能是脾濕！名中醫鹽＋＿泡腳祛濕就除臭5.39.217.77:88980 O' T  T. P- s% a" D
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! _8 C/ {5 k4 T& }4 W5 F, m5.39.217.77:8898早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）1 b$ b' N* F4 m6 |, w
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有些人因為腳部容易流汗，加上穿整天的鞋子，很容易就會產生腳臭，若沒有足癬，但卻長年腳汗、腳臭，可能為脾濕所致。3 n  _6 X7 d/ }: ~0 c5 W

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黃帝內經有提到︰「諸濕腫滿，皆屬於脾」，長年腳汗、腳臭，即為「濕」病的一種，代表脾內有濕氣瘀積，建議及早找醫師做診治。症狀輕微者，可以試試以下的改善方式。
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/ O2 F( i! w9 y5 ]8 T2 w5 V; g5.39.217.77:88981. 在腳臭尚未改善前， 儘量少穿不透氣的鞋子或改穿涼鞋。
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) V# `; f! j* Y+ `. D4 [8 ~公仔箱論壇2. 可多吃一些 白扁豆、蓮子，可以健脾祛濕，減少體內的濕氣。 tvb now,tvbnow,bttvb( Q( g2 s) I& Z/ g# f5 W

8 ~) A9 {$ p* f3 Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 可用茶葉水泡腳︰將2湯匙的茶葉與1小匙食鹽加入水1000c.c，煮滾約3~5分鐘即可熄火，待茶葉水稍涼後浸泡雙腳，若太燙也可加一點冷水，浸泡10~15分鐘，一週1~2次即可。