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現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，tvb now,tvbnow,bttvb1 w' N2 ^5 M8 |3 z
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，5.39.217.77:88984 W6 _' W7 C1 x7 {- \
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
. `0 A; A3 N" Q, g! _( g! k; c5.39.217.77:8898務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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" s& e4 P+ K4 e' a8 U- g但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，tvb now,tvbnow,bttvb; i" I z# v$ U x# u1 S
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
, L0 f* Y! ]' H. M5.39.217.77:8898中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O# G% f3 I- R) ?+ b3 a T, j; c
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
$ P5 U( q! u, a公仔箱論壇而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A; ^) _3 n% h9 {/ e+ }# M( p
放棄根本治療之道。
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$ ?% I1 V: f% E要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，5.39.217.77:8898; b, b+ N+ D" N }9 `! ~$ F
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M1 h# Z& e2 Q4 s, f! a9 k
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只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ % p. f# b0 ]- N7 e
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紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
6 `, H& `( E* f2 \* h公仔箱論壇紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，* ~5 H7 I( n% x, Z5 ^+ o) K; y
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
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, _4 m4 B- n& J2 ~; [( i% rtvb now,tvbnow,bttvb持續喝，改善血管彈性
$ a. |" P, M6 _' k D# V, ctvb now,tvbnow,bttvb以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，公仔箱論壇8 k+ N- x# Z3 I) W" q8 a# m
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。tvb now,tvbnow,bttvb) g7 P1 j" D* t$ n% a1 b5 G4 J2 B
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。
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唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，
3 E6 W% _! P- c; q: }也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
: I% [0 C) O' G7 k5 n# Y7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
7 C- S, x/ F& ?' @tvb now,tvbnow,bttvb所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 . _; f( h: m2 J3 J6 b u6 K h, [
! R* D# g7 g; S1 I' A1 [$ J/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
b( B; m, {& _/ A2 O7 k0 e公仔箱論壇味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
% W" l# q3 d3 T2 etvb now,tvbnow,bttvb本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
2 }" Q" q: ]% I0 m. y+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
1 m } D& H4 c2 Y公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb5 H4 A; X% M* \2 m
芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
2 Z( a6 D/ I# i2 N公仔箱論壇芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
3 @) I2 j ]- _5 ]公仔箱論壇另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。 公仔箱論壇: F* C% n8 f3 _3 B; o
7 @: {% m/ L; R. t+ q- W這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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