分享的快樂勝於獨自擁有
, {! P2 v2 s$ Q. t5.39.217.77:8898現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，
" w$ H# n( o9 c. u l6 U1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，3 g0 K+ h6 |' |' e3 j1 W; `: i& U
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
& _( l* u& F1 G! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 公仔箱論壇( B6 f9 o$ f. @7 T- |
+ n& v3 M& A4 g' @4 V, v5.39.217.77:8898但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，5.39.217.77:8898( a! ~" `) V& T9 \; ~+ d" i3 Q! f9 X
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓
* h* \* t0 Q# a+ X/ u9 b+ N! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
$ T9 A- x" ^( c$ F" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
% z* v6 L; K6 x/ [# E N" y9 i8 P& [公仔箱論壇而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，5 u$ }9 ^: I, u3 D/ ]) V% p" n
放棄根本治療之道。
0 N6 Y, C# I1 B8 ~( ]) y3 vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?1 W8 E0 ~ p; J- i
要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，tvb now,tvbnow,bttvb8 @2 h& x2 ?7 c5 O7 g! M
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 . f/ h6 C( [, `& x+ _! o: H
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只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！
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0 v8 K0 W4 ? x: M% y公仔箱論壇紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
# A5 |/ q# ~: F: O1 A紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，' |" Q) D) S; V. ~0 |5 P, f$ S
血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
6 N5 R: D; L/ Y H- P& q9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 @ |$ x _8 }1 [" {, p0 H, j
持續喝，改善血管彈性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B, d V/ z, n. Z
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，tvb now,tvbnow,bttvb1 O$ ? d. K/ I# \0 [. o
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。+ ~) \: N+ u8 @' U/ V; }
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。9 e) R; V5 _+ Z8 A
: }1 {/ X9 t- q) c. D唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，tvb now,tvbnow,bttvb% M( ]# _$ m0 Q& i8 v
也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，
! {+ W m) w7 Atvb now,tvbnow,bttvb而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，
; y/ u2 H2 L7 jtvb now,tvbnow,bttvb所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。 公仔箱論壇( i7 N' P& E" i- D ]: H
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味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
5 x! f9 |- W' C. h' p! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
2 }: L8 \+ w2 b7 ~' k$ xtvb now,tvbnow,bttvb本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
1 _% { [5 @% x) M* C) g. \8 K) e1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w; l) {5 Z3 M: _
芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
0 K% w% g' ]. Q* B另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
7 k9 D! p& Z, r8 n TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B- Q5 j6 H7 m3 _, m/ R* {
這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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