[健康食品] 糯米红枣糍粑

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* O7 X1 Q' z9 `& i7 ~' Jtvb now,tvbnow,bttvb1、将糯米淘洗后浸泡一夜。HDz
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2、将红枣去核，切碎（用剪子吧，更利索点）。
5 @/ t& ]3 B9 k5 c( R$ f( v公仔箱論壇3、将糯米捞出与红枣混合放入大碗中上锅蒸熟。m%~R1a)[5.39.217.77:8898: C1 |: O7 D5 w* U  @. _  M
4、将蒸好的糯米放进浅一点的保鲜盒中压实（压的时候将大勺子沾上水，这样就不会粘）。
3 }$ M- R. b6 g  p( |tvb now,tvbnow,bttvb5、待凉后，取出切成大小合适的块。HDz%yQ2c        cn.|9 [* T, F# X2 B) W5 K2 `
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& u( u8 B# r) m2 r1 l- B  U1 j6 K5.39.217.77:88986、锅中热油，三成热时，中火，放入糍粑坯，炸至外表金黄取出控油。公仔箱論壇7 ^& ~9 Y* J1 l
7、吃上撒上白糖即可。@营养价值:q\2C y |2B!]/F
! V) g4 b( {# n/ C) Rtvb now,tvbnow,bttvb糯米 - 又名元米、江米。 糯米是禾本科植物的种仁，质地柔软。按谷壳颜色可分为红、白两种，也有分为有毛和无毛的；按米的颜色可分。HDz.orgNqT3}&u4 U3 c# P, o& x! i2 I0 _0 g: |. o' x
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8 O2 a! v+ b1 N$ B7 U& Htvb now,tvbnow,bttvb枣 - 又名红枣、美枣、良枣。 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的锦州、北镇。
5 K9 O; k# N6 z7 s糖 - 又名白砂糖、砂糖、石蜜、白霜糖。 糖是用甘蔗或甜菜等植物加工而成的一种调味品，其主要成分是蔗糖。白砂糖是食糖中质量最。